Nedeľa, 24. september, 2017 | Meniny má Ľuboš, Ľubor
Pridajte si svoje mesto

Kurz sebaobrany pre ženy začína svoj 10. ročník

Najťažšie je prekonať prvý šok. Ak útočníka napadnete, treba ho aj spacifikovať.

Snímka z vlaňajšieho ročníka.(Zdroj: Archív MsP)

NOVÉ ZÁMKY. Mestská polícia organizuje už desiaty ročník bezplatného kurzu sebaobrany pre ženy.

Dejisko sa mení

Dievčatá a ženy z mesta, ktoré majú záujem získať skúsenosti z obrany proti násilnému útočníkovi, sa môžu prihlásiť na mestskej polícii alebo priamo dostaviť dňa 7. októbra o19.00 do telocvične základnej školy na Nábrežnej ulici. Dejisko sa tento rok mení – predpokladáme, že telocvičňa doterajších kurzov na Mostnej sa bude rekonštruovať.

Ako nám povedal náčelník Mestskej polície (MsP) Nové Zámky Róbert Major, na úvodné stretnutia kurzu prichádza až do tridsať záujemkýň. Postupne sa počet redukuje asi na polovicu, s ktorou sa dá lepšie cvičiť.

Prekonať šok a strach

„Najhorší je strach a panika. Kto jej v prvom momente podľahne, nepomôžu mu žiadne rady ani tréning. Preto psychickej stránke venujeme rovnakú pozornosť ako nácviku sebaobrany,“ hovorí R. Major.

Účinná obrana predpokladanej obete niekedy prekvapí aj samotného páchateľa. „Treba ho však spacifikovať aspoň na dobu, kým obeť unikne do bezpečia,“ radí náčelník.

Do kurzov sebaobrany plánujú zapojiť zamestnankyne mestskej polície – samotné policajtky v teréne aj koordinátorku prevencie kriminality mládeže.⋌

seba_r2435.jpg

Takto začínali pred desiatimi rokmi. foto: Archív MsP


  1. Na sídlisku Západ sa začala výstavba nového bytového domu 233
  2. Voľby do VÚC 2017 Nové Zámky, Komáro: Zoznam kandidátov na poslancov 146
  3. Prípadom zavaleného chlapca sa zaoberá inšpekcia práce 44
  4. Polícia pátra po nezvestnom Jurajovi z Rastislavíc 36
  5. Do Nových Zámkov prichádza známa tvár 35
  6. Dvory po vysokej výhre vonku poskočili na špicu 13
  7. Naháňačka a blokáda cesty ako z filmu. Policajti zadržali podozrivých 12
  8. Tragická dopravná nehoda si vyžiadala dva mladé životy 12
  9. Bilkó chytil dve penalty 9
  10. Súťaže ObFZ Nové Zámky 7

Najčítanejšie správy

Nové Zámky

Na sídlisku Západ sa začala výstavba nového bytového domu

Na novozámockom sídlisku začala výstavba nového obytného domu.

Voľby do VÚC 2017 Nové Zámky, Komáro: Zoznam kandidátov na poslancov

O zložení krajského zastupiteľstva a predsedovi samosprávneho kraja rozhodnú občania vo voľbách 4. novembra. Pozrite si, ktorý kandiduje v okresoch Nové Zámky a Komárno.

Prípadom zavaleného chlapca sa zaoberá inšpekcia práce

Nešťastie, pri ktorom prišiel o život mladý muž, bolo nutné podrobiť následnej kontrole. Teraz ho má na stole inšpekcia práce.

Polícia pátra po nezvestnom Jurajovi z Rastislavíc

Novozámockí policajti žiadajú verejnosť o pomoc pri pátraní po nezvestnom mužovi.

Do Nových Zámkov prichádza známa tvár

Mikešovo miesto zaujal ladislav Lubina

Blízke regióny

Pestuje celý život, no taký obor sa v jej záhrade ešte neurodil

Na dovolenky nechodí, najväčším relaxom pre Helenu Moderdorfskú zo Zavara je jej záhrada. Tento rok vypestovala unikátnu dyňu.

Firma chce zameniť pozemky a zastavať zelené parkovisko na nábreží

Obetujú poslanci pozemky so stromami pri rieke, aby zachránili zelenú plochu na Podzámskej ulici?

Stánkari s občerstvením budú na miesta na Vianočných trhoch prihadzovať

Po rokoch bude Vianočné trhy v Trnave opäť organizovať radnica.

Voľby do VÚC 2017 Trnava: Kandidáti na poslancov

Pozrite si kompletný zoznam kandidátov na poslancov vo voľbách do VÚC 2017 v obvode Trnava.

Voľby do VÚC 2017 Hlohovec: Kandidáti na poslancov

Pozrite si kompletný zoznam kandidátov na poslancov vo voľbách do VÚC 2017 v obvode Hlohovec.

Všetky správy

Sagan, Sagan a opäť Sagan. Chlapec bez nervov je tretí raz majstrom sveta

Pre mňa je to neuveriteľné, výnimočné, vravel slovenský cyklista.

Minúta po minúte: Sociálni demokrati sa pre zlý výsledok rozhodli odísť do opozície

Prvé povolebné odhady hovoria o výhre Merkelovej konzervatívcov.

Trump chce ukázať silu, bombardéry preleteli blízko Severnej Kórey

Donald Trump chcel ukázať, že má viacero vojenských možností, ako sa postaviť hrozbe.

Sagan: Okruh? Načo by som si ho dnes išiel pozrieť, veď zajtra ho uvidím

Peter Sagan v nedeľu zabojuje o tretí titul majstra sveta za sebou. Už nemám čo stratiť, hovorí.

Najhoršiu zmrzlinu toto leto našli v Ružomberku

Takmer v tretine kontrolovaných zmrzlinární zistili hygienici nedostatky.

Kam vyraziť