Nedeľa, 27. september, 2020 | Meniny má CypriánKrížovkyKrížovky

Kurz sebaobrany pre ženy začína svoj 10. ročník

Najťažšie je prekonať prvý šok. Ak útočníka napadnete, treba ho aj spacifikovať.

Snímka z vlaňajšieho ročníka.Snímka z vlaňajšieho ročníka. (Zdroj: Archív MsP)

NOVÉ ZÁMKY. Mestská polícia organizuje už desiaty ročník bezplatného kurzu sebaobrany pre ženy.

Dejisko sa mení

Dievčatá a ženy z mesta, ktoré majú záujem získať skúsenosti z obrany proti násilnému útočníkovi, sa môžu prihlásiť na mestskej polícii alebo priamo dostaviť dňa 7. októbra o19.00 do telocvične základnej školy na Nábrežnej ulici. Dejisko sa tento rok mení – predpokladáme, že telocvičňa doterajších kurzov na Mostnej sa bude rekonštruovať.

Ako nám povedal náčelník Mestskej polície (MsP) Nové Zámky Róbert Major, na úvodné stretnutia kurzu prichádza až do tridsať záujemkýň. Postupne sa počet redukuje asi na polovicu, s ktorou sa dá lepšie cvičiť.

Skryť Vypnúť reklamu

Prekonať šok a strach

„Najhorší je strach a panika. Kto jej v prvom momente podľahne, nepomôžu mu žiadne rady ani tréning. Preto psychickej stránke venujeme rovnakú pozornosť ako nácviku sebaobrany,“ hovorí R. Major.

Účinná obrana predpokladanej obete niekedy prekvapí aj samotného páchateľa. „Treba ho však spacifikovať aspoň na dobu, kým obeť unikne do bezpečia,“ radí náčelník.

Do kurzov sebaobrany plánujú zapojiť zamestnankyne mestskej polície – samotné policajtky v teréne aj koordinátorku prevencie kriminality mládeže.⋌

seba_r2435.jpg

Takto začínali pred desiatimi rokmi. foto: Archív MsP

Nechajte si posielať prehľad najdôležitejších správ e-mailom

Inzercia - Tlačové správy

  1. Seat Leon Sportstourer ponúka priestor aj charakter (test)
  2. Neplatíte kreditkou? Pozrite si 5 tipov, prečo by ste mali
  3. Horské chaty sú legendy, ktoré píšu svoje vlastné príbehy
  4. Kampane SME patria medzi najlepšie slovenské reklamy
  5. Regionálne poklady nájdete aj v Kauflande
  6. Slováci zisťujú, že mať plán je dobrá vec
  7. Týchto 5 nehôd v domácnosti vás presvedčí - poistenie sa oplatí
  8. Chcete mať ekologickú domácnosť? Začnite od zelenej elektriny
  9. Šport je dôležitý pre fyzické aj mentálne zdravie
  10. Sedemnásť slovenských hotelov na septembrový last minute výlet
  1. Seat Leon Sportstourer ponúka priestor aj charakter (test)
  2. Mobilný zdvihák pre pacienta
  3. Horské chaty sú legendy, ktoré píšu svoje vlastné príbehy
  4. Otázky zo zubárskeho kresla: Zubné implantáty
  5. Neplatíte kreditkou? Pozrite si 5 tipov, prečo by ste mali
  6. Únava, Stres ? Nízke libido ? Riešenie je jednoduché!
  7. Veľký úspech slovenskej kávy v medzinárodnej súťaži Great Taste
  8. Obľúbená značka YES! sa rozrastá o nové proteínové tyčinky
  9. Kampane SME patria medzi najlepšie slovenské reklamy
  10. Štyri znaky nesprávneho zateplenia a ako sa im vyhnúť
  1. Korenie sexuálneho života po päťdesiatke. Tieto tipy vyskúšajte 23 888
  2. Jedlo v Bratislave: Tieto reštaurácie určite vyskúšajte 15 685
  3. Sedemnásť slovenských hotelov na septembrový last minute výlet 14 068
  4. Horské chaty sú legendy, ktoré píšu svoje vlastné príbehy 13 873
  5. Premení klimatická kríza Liptov na Podunajskú nížinu? 10 084
  6. Unikátny zážitok na Muránskej planine. Uvíta vás tisícka sysľov 9 545
  7. Užite si čarovnú jeseň na horách: Tipy na výlety pre celú rodinu 9 524
  8. 5 digitálnych vychytávok, ktoré vám uľahčia štúdium 9 229
  9. Školský rozvrh s kalendárom prázdnin v denníku SME 9 078
  10. Neplatíte kreditkou? Pozrite si 5 tipov, prečo by ste mali 8 688
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Hlavné správy z Správy Nové Zámky, Štúrovo a Komárno - aktuálne spravodajstvo na dnes| MY Nové Zámky

V kostoloch v okrese Komárno platí zákaz spievania

Veriaci majú pri bohoslužbách sedieť šachovnicovo, platí zákaz spievania aj používania spoločných modlitebníkov a spevníkov.

Na bohoslužby v Dóme sv. Alžbety sa dá ísť len s rúškom.

Nový koronavírus potvrdili u ďalších 20 ľudí z okresu Nové Zámky

Na Slovensku v sobotu (26. 9.) pribudlo 478 infikovaných koronavírusom SARS-CoV-2. Celkový počet pozitívne testovaných sa zvýšil na 9078.

Testovanie na koronavírus.

Súťaž na kúpu budovy v centre Nových Zámkov má svojho víťaza

O kúpu budovy už niekoľkokrát prejavila záujem krajská prokuratúra.

Budovu Agris v centre Nových Zámkoch chce kúpiť krajská prokuratúra.

Okres Nové Zámky je späť v oranžovej fáze, okres Komárno je červený

Po 19 okresov je v červenej a tiež v oranžovej fáze. Môže za to výrazný nárast infikovaných novým koronavírusom.

Hlavný hygienik SR Ján Mikas a predseda vlády SR Igor Matovič počas tlačovej konferencie po skončení zasadnutia pandemickej komisie 25. septembra 2020 v Bratislave

Najčítanejšie články MyRegiony.sk

Okres Banská Bystrica je už na mape oranžový, Brezno je na tom lepšie

Situácia v okrese Banská Bystrica sa zhoršila, okres je už zaradený na mape ako stredne rizikový.

AKTUALIZOVANÉ 27. 9.

Na nitrianskom sídlisku našli dobodanú ženu

Polícia potvrdila, že zadržala podozrivú osobu.

Už ste čítali?