Piatok, 3. február, 2023 | Meniny má Blažej

Kurz sebaobrany pre ženy začína svoj 10. ročník

Najťažšie je prekonať prvý šok. Ak útočníka napadnete, treba ho aj spacifikovať.

Snímka z vlaňajšieho ročníka.Snímka z vlaňajšieho ročníka. (Zdroj: Archív MsP)

NOVÉ ZÁMKY. Mestská polícia organizuje už desiaty ročník bezplatného kurzu sebaobrany pre ženy.

Dejisko sa mení

Dievčatá a ženy z mesta, ktoré majú záujem získať skúsenosti z obrany proti násilnému útočníkovi, sa môžu prihlásiť na mestskej polícii alebo priamo dostaviť dňa 7. októbra o19.00 do telocvične základnej školy na Nábrežnej ulici. Dejisko sa tento rok mení – predpokladáme, že telocvičňa doterajších kurzov na Mostnej sa bude rekonštruovať.

SkryťVypnúť reklamu
Článok pokračuje pod video reklamou
SkryťVypnúť reklamu
Článok pokračuje pod video reklamou

Ako nám povedal náčelník Mestskej polície (MsP) Nové Zámky Róbert Major, na úvodné stretnutia kurzu prichádza až do tridsať záujemkýň. Postupne sa počet redukuje asi na polovicu, s ktorou sa dá lepšie cvičiť.

SkryťVypnúť reklamu

Prekonať šok a strach

„Najhorší je strach a panika. Kto jej v prvom momente podľahne, nepomôžu mu žiadne rady ani tréning. Preto psychickej stránke venujeme rovnakú pozornosť ako nácviku sebaobrany,“ hovorí R. Major.

Účinná obrana predpokladanej obete niekedy prekvapí aj samotného páchateľa. „Treba ho však spacifikovať aspoň na dobu, kým obeť unikne do bezpečia,“ radí náčelník.

Do kurzov sebaobrany plánujú zapojiť zamestnankyne mestskej polície – samotné policajtky v teréne aj koordinátorku prevencie kriminality mládeže.⋌

seba_r2435.jpg

Takto začínali pred desiatimi rokmi. foto: Archív MsP

Najčítanejšie na My Nové Zámky

Inzercia - Tlačové správy

  1. Ktorá banka dvíha úroky na termiňáku? A čo pre to treba spraviť?
  2. Turisti ešte v Egypte neobjavili veľa miest, hovorí delegátka
  3. Dom postavený z konope? Nápad, ktorý si zaslúžil envirocenu
  4. Wüstenrot aktívne čelí výzvam trhu a mení svoj obchodný model
  5. Dodajte vašej pokožke šťavu
  6. McDonald's opäť medzi lídrami v ankete Najzamestnávateľ roka
  7. Vica Kerekes: Som väčší introvert, ako sa zdá
  8. Šetriť energiu sa oplatí. Špecialisti poradili, ako na to
  1. Dom postavený z konope? Nápad, ktorý si zaslúžil envirocenu
  2. Turisti ešte v Egypte neobjavili veľa miest, hovorí delegátka
  3. Wüstenrot aktívne čelí výzvam trhu a mení svoj obchodný model
  4. McDonald's opäť medzi lídrami v ankete Najzamestnávateľ roka
  5. Vica Kerekes: Som väčší introvert, ako sa zdá
  6. Dodajte vašej pokožke šťavu
  7. Trh s nehnuteľnosťami praje prenájmom
  8. Wüstenrot rástol v segmente životného aj neživotného poistenia
  1. Klinčeky Zanzibaru zarobili viac, než neslávny obchod s otrokmi 11 871
  2. Ktorá banka dvíha úroky na termiňáku? A čo pre to treba spraviť? 11 113
  3. 10 eur za 10 rokov. Mimoriadna ponuka od mimoriadneho časopisu 4 224
  4. Dodajte vašej pokožke šťavu 2 730
  5. Zdravie bez liekov. Lekár namiesto nich predpisuje studenú vodu 2 212
  6. Šetriť energiu sa oplatí. Špecialisti poradili, ako na to 1 677
  7. Trvalá udržateľnosť v obchode – prečo by vás mala zaujímať? 1 030
  8. Ako skĺbiť remeslo a moderné technológie? Inšpirujte sa Bajkery 1 016

Blogy SME

  1. Jozef Sitko: Sú blogy selektované podľa politického obsahu a významu?
  2. Jozef Stasík: iCow: Aplikácia z Kene, ktorá pomáha farmárom zlepšiť produktivitu stáda a zvýšiť príjmy
  3. Vladimír Krátky: Fico sa zrejme účelovo nechal od veľvyslancov prefackať .
  4. Peter Slamenik: Nefeť pleseň, diel číslo 1.
  5. Tupou Ceruzou: Alfasamec Sulík
  6. Barbora Suráková: Čo vidieť a zažiť v perle Maroka – Marrákeši
  7. Martin Sukupčák: Neskutočný pokrytec Fico
  8. Miriam Studeničová: Koniec duchovného tuláctva a duchovného bezdomovectva
  1. Věra Tepličková: Výlet v Bratislave (z denníka žiaka 3. ročníka ZŠ z Piešťan) 5 653
  2. Ivan Beňovič: Ruský rubeľ sa svetovou menou nestane 4 742
  3. Juraj Kumičák: Ako Rusi veľkú vojnu vyhrali... (časť Vb - bludy a klamstvá) 4 193
  4. Rastislav Puchala: Starosta je ruský troll 3 889
  5. Peter Remeselník: Narazil autom do ľudí, zranil chodkyňu a ušiel ! 3 765
  6. Dušan Koniar: Dzurindov projekt valcuje čítanosť aj diskusie 3 689
  7. Ján Šeďo: "Ja nechcem byť ako moji rodičia", vypadlo z rómskeho chlapca. 2 949
  8. Rastislav Jusko: Krvavá minulosť komunistickej prokuratúry. Je nám súdené prežiť ju znova? 2 799
  1. Jiří Ščobák: Bude rok 2023 na Slovensku ekonomicky príjemný? Aká bude inflácia na konci roka?
  2. Martina Hilbertová: Keď prišla na Slovensko, nechcela žiť. Pomohlo jej divadlo
  3. Monika Nagyova: Plesy nie sú pre singles
  4. Iveta Rall: Polárne expedície - časť 55. - Antarktída - Ako sa vydali Vivian Fuchs a Edmund Hillary naprieč Antarktídou (1955-1958)
  5. Jiří Ščobák: Je nový II. pilier dlhodobo udržateľný? Ktoré zmeny sú pozitívne a ktoré negatívne?
  6. Monika Nagyova: Úprimné pozdravy z Bratislavy: Potuluje sa tu starý blázon
  7. Jiří Ščobák: Tipovanie je cesta do pekla. Aj keď to robíte so štátnou firmou
  8. Iveta Rall: Polárne expedície - časť 54. - Antarktída - Posledné tri Byrdove expedície (1939 - 1956)
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu

Hlavné správy z Správy Nové Zámky, Štúrovo a Komárno - aktuálne spravodajstvo na dnes| MY Nové Zámky

Na mieste zasahovala polícia i záchranná služba.


9 h
Oliver Svorad s trénerkou Andreou Jakubcovou.

Oliver Svorad preukázal kvality aj všestrannosť.


31. jan
Ján Kožuško, zakladateľ projektu Programko.sk

Na samotných kurzoch sa lektori nevenujú len tematike, na ktorý je workshop zameraný, ale poslucháčov upozorňujú aj na nástrahy internetu. Veď pojem kyberšikana sa v našom slovníku natrvalo usadil. V internetových vodách číhajú na deti rôzne nástrahy.


31. jan
Víťazné mužstvo 25. ročníka OFL - OLD LEDVANCE

Finálový večer pred peknou diváckou kulisou.


30. jan

Najčítanejšie články MyRegiony.sk

Muž na následky zranení zomrel.


1. feb

Aktuálny dlh letiska je 1,8 milióna eur.


16 h

Opatrenia sú tiež na ďalších súdoch. Zo Špecializovaného trestného súdu v Pezinku museli odviesť dvojicu obžalovaných.


(JN) 12 h

Prichádza poľská spoločnosť Orlen, v Čechách je už jednotkou.


18 h

Blogy SME

  1. Jozef Sitko: Sú blogy selektované podľa politického obsahu a významu?
  2. Jozef Stasík: iCow: Aplikácia z Kene, ktorá pomáha farmárom zlepšiť produktivitu stáda a zvýšiť príjmy
  3. Vladimír Krátky: Fico sa zrejme účelovo nechal od veľvyslancov prefackať .
  4. Peter Slamenik: Nefeť pleseň, diel číslo 1.
  5. Tupou Ceruzou: Alfasamec Sulík
  6. Barbora Suráková: Čo vidieť a zažiť v perle Maroka – Marrákeši
  7. Martin Sukupčák: Neskutočný pokrytec Fico
  8. Miriam Studeničová: Koniec duchovného tuláctva a duchovného bezdomovectva
  1. Věra Tepličková: Výlet v Bratislave (z denníka žiaka 3. ročníka ZŠ z Piešťan) 5 653
  2. Ivan Beňovič: Ruský rubeľ sa svetovou menou nestane 4 742
  3. Juraj Kumičák: Ako Rusi veľkú vojnu vyhrali... (časť Vb - bludy a klamstvá) 4 193
  4. Rastislav Puchala: Starosta je ruský troll 3 889
  5. Peter Remeselník: Narazil autom do ľudí, zranil chodkyňu a ušiel ! 3 765
  6. Dušan Koniar: Dzurindov projekt valcuje čítanosť aj diskusie 3 689
  7. Ján Šeďo: "Ja nechcem byť ako moji rodičia", vypadlo z rómskeho chlapca. 2 949
  8. Rastislav Jusko: Krvavá minulosť komunistickej prokuratúry. Je nám súdené prežiť ju znova? 2 799
  1. Jiří Ščobák: Bude rok 2023 na Slovensku ekonomicky príjemný? Aká bude inflácia na konci roka?
  2. Martina Hilbertová: Keď prišla na Slovensko, nechcela žiť. Pomohlo jej divadlo
  3. Monika Nagyova: Plesy nie sú pre singles
  4. Iveta Rall: Polárne expedície - časť 55. - Antarktída - Ako sa vydali Vivian Fuchs a Edmund Hillary naprieč Antarktídou (1955-1958)
  5. Jiří Ščobák: Je nový II. pilier dlhodobo udržateľný? Ktoré zmeny sú pozitívne a ktoré negatívne?
  6. Monika Nagyova: Úprimné pozdravy z Bratislavy: Potuluje sa tu starý blázon
  7. Jiří Ščobák: Tipovanie je cesta do pekla. Aj keď to robíte so štátnou firmou
  8. Iveta Rall: Polárne expedície - časť 54. - Antarktída - Posledné tri Byrdove expedície (1939 - 1956)

Už ste čítali?

SkryťZatvoriť reklamu