Štvrtok, 9. december, 2021 | Meniny má IzabelaKrížovkyKrížovky

Narodená pre atletiku

Súčasnej majsterke Slovenska v behu na 400 m otec po prvej súťaži povedal, že z nej atlétka nikdy nebude.

Jeden z úspechov.Jeden z úspechov.

NOVÉ ZÁMKY. Sedemnásťročná Martina Kecskésová je žiačkou osemročného Gymnázia v Nových Zámkoch. Popri študijných úspechoch sa pýši aj niekoľkými majstrovskými titulmi v atletike.

Tvoji rodičia už majú za sebou dlhú atletickú kariéru. Teraz je rad na tebe, aby si prebrala žezlo a pokračovala vo vašom ,,rodinnom športe“

Atletiku začal už môj dedo. Neskôr to od neho prebral otec a na štadióne sa stretol aj s mojou maminou. Ja som sa k atletike dostala už pre šiestimi rokmi, keď ma na tréningu gymnastiky presvedčili, že atletika a ja k sebe patríme.

Skryť Vypnúť reklamu

Ale po prvej súťaži to nevyzeralo tak ružovo.

Bol to beh na 300m, kde som vôbec nevládala a bežala tak extrémne predklonená, že otec ma už už videl na zemi. Vtedy mi povedal, že zo mňa atlétka nikdy nebude.

A dnes je tvojím trénerom a najväčšou oporou.

Okrem toho aj najväčším sponzorom (smiech). V atletike ma podporuje celá rodina, ale práve otec ma dokáže najviac motivovať a podporiť aj keď už nevládzem so silami. Má ma pod dozorom a vytvára pre mňa dokonalé podmienky na trénovanie a podávanie čo najlepších výkonov.

484414_2271132353591_968565927_n_res.jpg

Určite je pri takomto náročnom športe dôležitá aj životospráva.

Je dôležité udržiavať si váhu, pretože čím je človek ťažší tým horšie sa behá. Ale extra špeciálne sa v strave neobmedzujem. Nikdy by som si napríklad neodriekala niečo sladké. To nie. Ale treba dopĺňať cukry napríklad ovocím, a to najmä po náročnejšom tréningu. Taktiež je dôležité pravidelné posilňovanie a dlhý spánok.

Skryť Vypnúť reklamu

Ale pred súťažou treba pritvrdiť.

Práveže týždeň pred pretekmi by mal byť voľnejší. Jeden až dva dni by som mala oddychovať, no na začiatku týždňa si treba dať poriadne do tela a zamakať ako sa len dá.

Ako vyzerá dokonalá výzbroj atléta?

Základ sú botasky- chránia chrbticu a kosti pred silnými nárazmi na zem. Na súťaži sú dôležité tretry- topánky so špeciálnou podrážkou a s klincami na špičke, ktoré zabraňujú pošmyknutiu sa. Samozrejmosťou sú elastické nohavice a dres. Ale na súťaži nie je vôbec dôležité v čom bežíš, koľko to stálo a aký znak to má na sebe- dôležitý je výkon.

Aké sú tvoje doterajšie úspechy? Ak nerátame všetky tie medzištátne preteky.

Za svoj najväčší úspech považujem preteky vo Varšave, kde som už 2 krát behala za mladšie žiačky. Boli tam zástupcovia ôsmich krajín Európy. Prvý krát som skončila na treťom mieste a na ďalší pokus som to vyhrala. Taktiež som viacnásobnou majsterkou Slovenska.

Skryť Vypnúť reklamu

55203_515201898491110_1760072105_o_res.jpg

Stalo sa niekedy, že si to s behaním prehnala a utrpela vážny úraz?

Neustále ma na striedačku pobolievajú všetky časti tela. Ale to je úplne normálne. Také vážnejšie bolo zranenie achilovky, kedy som musela na pár týždňov vynechať akékoľvek tréningy.

Dá sa behom a atletikou ako takou uživiť?

Taký Bolt to zjavne dokáže. Ale slovenskí atléti na tej nižšej úrovni nie. Nikdy by som sa nechcela prestať hýbať a cvičiť, ale v budúcnosti to asi nebude beh, čo ma uživí. Pokým som v Nových Zámkoch tak sa tomu dá naplno venovať, ale budúci rok už pravdepodobne dám prednosť štúdiu na vysokej škole.

Najčítanejšie na My Nové Zámky

Inzercia - Tlačové správy

  1. Pohľad do histórie. Kedy sme sa mali lepšie ako dnes?
  2. Uhlíková stopa výrobku? Vyžiada si ju zákazník aj regulátor
  3. PPA CONTROLL: Zamestnanecká privatizácia štartom úspešnej éry
  4. Konope lieči veľa chorôb. Nebojte sa ho, dbajte však na kvalitu
  5. Hyundai očakáva Generáciu Jeden
  6. V Mecome sa nosili rúška už dávno pred Covidom
  7. Ako sa obliekať štýlovo a zároveň udržateľne?
  8. Najdôveryhodnejší na Slovensku! Päťnásobný úspech pre Tesco
  9. Dôchodkovým fondom UNIQA sa výborne darí aj napriek pandémii
  10. Zapojte sa do vianočnej súťaže o luxusné ceny
  1. AAA AUTO zajtra otvorí pobočky s ponukou vyše 5 000 áut
  2. Reinoo chce na Vlčincoch postaviť 750 nových parkovacích miest
  3. Stropný zdvihák zlepší život všetkým imobilným ľuďom
  4. 100% ovocné šťavy pod lupou – Prečo sa ich oplatí konzumovať?
  5. Dôchodkovým fondom UNIQA sa výborne darí aj napriek pandémii
  6. Hyundai očakáva Generáciu Jeden
  7. Developer predstavuje víziu zelenej Petržalky bez áut
  8. Panta Rhei má najväčšie zásoby, Vianoce bez knihy nehrozia
  9. Zapojte sa do vianočnej súťaže o luxusné ceny
  10. Čučoriedky - dokážu ochrániť váš zrak?
  1. Petra Vlhová: Prvýkrát v živote som urobila veľké rozhodnutie 10 872
  2. So Sovietskym zväzom na večné časy? Pozrite sa ako padá kolos 10 648
  3. ARÓNIA - najsilnejšia prírodná prevencia proti koronavírusu 7 444
  4. Kto sú páni slovenskej zimy? Niektorí z nich sa ukrývajú 6 495
  5. Konope lieči veľa chorôb. Nebojte sa ho, dbajte však na kvalitu 5 839
  6. Bezpečná dovolenka v exotike: Maldivy sú prešpikované zážitkami 5 364
  7. 8 skutočných celebrít. Tieto mozgy ovplyvňujú, ako budeme žiť 4 034
  8. Nový cestovný železničný poriadok z vášho regiónu v denníku SME 3 651
  9. PUR pena či minerálna vlna: ktorou zatepliť šikmú strechu? 2 962
  10. V Mecome sa nosili rúška už dávno pred Covidom 2 290

Blogy SME

  1. Miroslav Galovič: Rozdelená spoločnosť a obchodníci s covidom (zápisky dezoláta). Prvá časť pandemickej trilógie.
  2. Tomáš Mihalík: Je Zuzana Smatanová čarodejnica, cestuje v čase alebo je len členkou Bilderbergu?
  3. Věra Tepličková: Čau mami, stretneme sa na manikúre
  4. Mišo Šesták: Slováci krášlia samotnú smrť
  5. Anton Sládek: Bratislava - Panenská ulica - 1
  6. Martin Pilnik: Najhorší sú tí, čo nevediac čo s načatým večerom, idú vyrábať protipandemické opatrenia, aby zachránili svet
  7. Jan Pražák: Proboha, ty bereš viagru?
  8. Martin Greguš: Mzdy učiteľov v roku 2022. Prečo chcú štrajkovať???
  1. Pavol Koprda: Očkovacie hoaxy Ľuboša Blahu odstránil Facebook 6 058
  2. Mišo Šesták: V duši sedliaka žije pohanský duch 5 352
  3. Martin Sukupčák: Máme sprostý národ, teda aspoň značnú časť. 4 106
  4. Tereza Krajčová: Paríž: Mesto dychberúcej architektúry a nestarnúceho umenia 4 081
  5. Věra Tepličková: Je Igor nenormálny, alebo si iba vychutnávame dôsledky rozhodnutí primitívneho národa? 3 733
  6. Zuzanna Zittová: Zomrel nezničiteľný 3 478
  7. Vanda Tuchyňová: "Spod zadku“ nám berú vlastné pozemky, rozoberajú majetok Žiliny a mesto sa len prizerá ! 3 439
  8. Ján Šeďo: Dnes, po 184 dňoch, som si bol po tretiu včeličku a stretol sa s antivaxerom. 2 997
  1. Pavol Koprda: Zas to dopadlo tak, že deti sú doma. Pripravili sme online súťaž, ktorá deťom ukáže krásu matematiky!
  2. Pavol Koprda: Očkovacie hoaxy Ľuboša Blahu odstránil Facebook
  3. Pavol Koprda: Infekčnejší a možno ešte nebezpečnejší. Čo zatiaľ vieme o mutácii vírusu B.1.1.529?
  4. Juraj Hipš: Zvýšenie platov učiteľov na hygienické minimum nezvýši kvalitu vzdelávania, tvrdí analytik.
  5. Lucia Šicková: Poučenia z herného biznisu 3: Viem vyhrať, aj keď mi rozdali horšie karty, ako ostatným
  6. Juraj Hipš: Prorektor UK: Novelu treba stiahnuť a začať na nej pracovať odznova
  7. Karolína Farská: Dokedy bude koalícia fackovacím panákom Sme rodina?
  8. Juraj Hipš: Učiteľ Čapek: Niektorí učitelia sú machri. Od hodín svojho syna som sa skoro nevedel odlepiť
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Hlavné správy z Správy Nové Zámky, Štúrovo a Komárno - aktuálne spravodajstvo na dnes| MY Nové Zámky

Silvestrovský ohňostroj patrí k vítaniu nového roka.

Ušetrené peniaze má radnica využiť inak.


47m

Slovenskí poľnohospodári a potravinári venujú počas mikulášskeho týždňa mikulášske balíčky pre kľúčových ľudí krajiny – pre lekárov, sestry a pre ďalších zdravotníckych pracovníkov. Aj takýmto spôsobom sa im chcú úprimne poďakovať za to, že nás liečia, zachraňujú naše životy a snažia sa s vypätím posledných síl v mimoriadne kritickej situácii zabezpečovať zdravotnú starostlivosť v nemocniciach. Súčasťou projektu je aj výzva pre výrobcov potravín na darovanie krvi.


2 h

Tipy na vianočné darčeky na poslednú chvíľu pre celú rodinu


12 h
Bratislava očakáva výrazné sneženie.

Nebezpečná bude aj tvorba snehových jazykov a závejov a poľadovica.


ah 19 h

Najčítanejšie články MyRegiony.sk

V nemocnici končia pre covid aj deti.


8. dec

Mladého muža pritlačil pracovný stroj, zraneniam podľahol.


7. dec

Stredisko chce zvýhodniť návštevníkov, ktorí využijú bezplatnú hromadnú dopravu.


8. dec

V okresoch Liptovský Mikuláš a Ružomberok má posilňujúcu tretiu dávku vakcíny takmer deväťtisíc ľudí nad 60 rokov.


8. dec

Blogy SME

  1. Miroslav Galovič: Rozdelená spoločnosť a obchodníci s covidom (zápisky dezoláta). Prvá časť pandemickej trilógie.
  2. Tomáš Mihalík: Je Zuzana Smatanová čarodejnica, cestuje v čase alebo je len členkou Bilderbergu?
  3. Věra Tepličková: Čau mami, stretneme sa na manikúre
  4. Mišo Šesták: Slováci krášlia samotnú smrť
  5. Anton Sládek: Bratislava - Panenská ulica - 1
  6. Martin Pilnik: Najhorší sú tí, čo nevediac čo s načatým večerom, idú vyrábať protipandemické opatrenia, aby zachránili svet
  7. Jan Pražák: Proboha, ty bereš viagru?
  8. Martin Greguš: Mzdy učiteľov v roku 2022. Prečo chcú štrajkovať???
  1. Pavol Koprda: Očkovacie hoaxy Ľuboša Blahu odstránil Facebook 6 058
  2. Mišo Šesták: V duši sedliaka žije pohanský duch 5 352
  3. Martin Sukupčák: Máme sprostý národ, teda aspoň značnú časť. 4 106
  4. Tereza Krajčová: Paríž: Mesto dychberúcej architektúry a nestarnúceho umenia 4 081
  5. Věra Tepličková: Je Igor nenormálny, alebo si iba vychutnávame dôsledky rozhodnutí primitívneho národa? 3 733
  6. Zuzanna Zittová: Zomrel nezničiteľný 3 478
  7. Vanda Tuchyňová: "Spod zadku“ nám berú vlastné pozemky, rozoberajú majetok Žiliny a mesto sa len prizerá ! 3 439
  8. Ján Šeďo: Dnes, po 184 dňoch, som si bol po tretiu včeličku a stretol sa s antivaxerom. 2 997
  1. Pavol Koprda: Zas to dopadlo tak, že deti sú doma. Pripravili sme online súťaž, ktorá deťom ukáže krásu matematiky!
  2. Pavol Koprda: Očkovacie hoaxy Ľuboša Blahu odstránil Facebook
  3. Pavol Koprda: Infekčnejší a možno ešte nebezpečnejší. Čo zatiaľ vieme o mutácii vírusu B.1.1.529?
  4. Juraj Hipš: Zvýšenie platov učiteľov na hygienické minimum nezvýši kvalitu vzdelávania, tvrdí analytik.
  5. Lucia Šicková: Poučenia z herného biznisu 3: Viem vyhrať, aj keď mi rozdali horšie karty, ako ostatným
  6. Juraj Hipš: Prorektor UK: Novelu treba stiahnuť a začať na nej pracovať odznova
  7. Karolína Farská: Dokedy bude koalícia fackovacím panákom Sme rodina?
  8. Juraj Hipš: Učiteľ Čapek: Niektorí učitelia sú machri. Od hodín svojho syna som sa skoro nevedel odlepiť

Už ste čítali?

Skryť Zatvoriť reklamu