Pondelok, 30. január, 2023 | Meniny má Ema

Narodená pre atletiku

Súčasnej majsterke Slovenska v behu na 400 m otec po prvej súťaži povedal, že z nej atlétka nikdy nebude.

Jeden z úspechov.Jeden z úspechov.

NOVÉ ZÁMKY. Sedemnásťročná Martina Kecskésová je žiačkou osemročného Gymnázia v Nových Zámkoch. Popri študijných úspechoch sa pýši aj niekoľkými majstrovskými titulmi v atletike.

Tvoji rodičia už majú za sebou dlhú atletickú kariéru. Teraz je rad na tebe, aby si prebrala žezlo a pokračovala vo vašom ,,rodinnom športe“

Atletiku začal už môj dedo. Neskôr to od neho prebral otec a na štadióne sa stretol aj s mojou maminou. Ja som sa k atletike dostala už pre šiestimi rokmi, keď ma na tréningu gymnastiky presvedčili, že atletika a ja k sebe patríme.

SkryťVypnúť reklamu
Článok pokračuje pod video reklamou
SkryťVypnúť reklamu
Článok pokračuje pod video reklamou

SkryťVypnúť reklamu

Ale po prvej súťaži to nevyzeralo tak ružovo.

Bol to beh na 300m, kde som vôbec nevládala a bežala tak extrémne predklonená, že otec ma už už videl na zemi. Vtedy mi povedal, že zo mňa atlétka nikdy nebude.

A dnes je tvojím trénerom a najväčšou oporou.

Okrem toho aj najväčším sponzorom (smiech). V atletike ma podporuje celá rodina, ale práve otec ma dokáže najviac motivovať a podporiť aj keď už nevládzem so silami. Má ma pod dozorom a vytvára pre mňa dokonalé podmienky na trénovanie a podávanie čo najlepších výkonov.

484414_2271132353591_968565927_n_res.jpg

Určite je pri takomto náročnom športe dôležitá aj životospráva.

Je dôležité udržiavať si váhu, pretože čím je človek ťažší tým horšie sa behá. Ale extra špeciálne sa v strave neobmedzujem. Nikdy by som si napríklad neodriekala niečo sladké. To nie. Ale treba dopĺňať cukry napríklad ovocím, a to najmä po náročnejšom tréningu. Taktiež je dôležité pravidelné posilňovanie a dlhý spánok.

SkryťVypnúť reklamu

Ale pred súťažou treba pritvrdiť.

Práveže týždeň pred pretekmi by mal byť voľnejší. Jeden až dva dni by som mala oddychovať, no na začiatku týždňa si treba dať poriadne do tela a zamakať ako sa len dá.

Ako vyzerá dokonalá výzbroj atléta?

Základ sú botasky- chránia chrbticu a kosti pred silnými nárazmi na zem. Na súťaži sú dôležité tretry- topánky so špeciálnou podrážkou a s klincami na špičke, ktoré zabraňujú pošmyknutiu sa. Samozrejmosťou sú elastické nohavice a dres. Ale na súťaži nie je vôbec dôležité v čom bežíš, koľko to stálo a aký znak to má na sebe- dôležitý je výkon.

Aké sú tvoje doterajšie úspechy? Ak nerátame všetky tie medzištátne preteky.

Za svoj najväčší úspech považujem preteky vo Varšave, kde som už 2 krát behala za mladšie žiačky. Boli tam zástupcovia ôsmich krajín Európy. Prvý krát som skončila na treťom mieste a na ďalší pokus som to vyhrala. Taktiež som viacnásobnou majsterkou Slovenska.

SkryťVypnúť reklamu

55203_515201898491110_1760072105_o_res.jpg

Stalo sa niekedy, že si to s behaním prehnala a utrpela vážny úraz?

Neustále ma na striedačku pobolievajú všetky časti tela. Ale to je úplne normálne. Také vážnejšie bolo zranenie achilovky, kedy som musela na pár týždňov vynechať akékoľvek tréningy.

Dá sa behom a atletikou ako takou uživiť?

Taký Bolt to zjavne dokáže. Ale slovenskí atléti na tej nižšej úrovni nie. Nikdy by som sa nechcela prestať hýbať a cvičiť, ale v budúcnosti to asi nebude beh, čo ma uživí. Pokým som v Nových Zámkoch tak sa tomu dá naplno venovať, ale budúci rok už pravdepodobne dám prednosť štúdiu na vysokej škole.

Najčítanejšie na My Nové Zámky

Inzercia - Tlačové správy

  1. Eurohub Rokycany posilňuje a zrýchľuje spojenie s Nemeckom
  2. Bude rok 2023 naozaj náročný na osobné financie?
  3. Ako skĺbiť remeslo a moderné technológie? Inšpirujte sa Bajkery
  4. Šetriť energiu sa oplatí. Špecialisti poradili, ako na to
  5. Klinčeky Zanzibaru zarobili viac, než neslávny obchod s otrokmi
  6. Trvalá udržateľnosť v obchode – prečo by vás mala zaujímať?
  7. 10 eur za 10 rokov. Mimoriadna ponuka od mimoriadneho časopisu
  8. SCANDI 2023: prehliadka súčasného severského filmu
  1. Kupujete balenú vodu? Vypočítajte si, koľko za ňu ročne miniete!
  2. Táto váha berie vaše chudnutie vážne: Kalórie počíta za vás!
  3. Šetriť energiu sa oplatí. Špecialisti poradili, ako na to
  4. Svalovice sa netreba obávať
  5. Students today, innovators tomorrow, learners forever
  6. Study program MANAGEMENT in English language
  7. Klinčeky Zanzibaru zarobili viac, než neslávny obchod s otrokmi
  8. Bude rok 2023 naozaj náročný na osobné financie?
  1. Klinčeky Zanzibaru zarobili viac, než neslávny obchod s otrokmi 11 382
  2. 10 eur za 10 rokov. Mimoriadna ponuka od mimoriadneho časopisu 6 713
  3. Zdravie bez liekov. Lekár namiesto nich predpisuje studenú vodu 2 109
  4. Trvalá udržateľnosť v obchode – prečo by vás mala zaujímať? 2 030
  5. Stockerka štartuje predaj bytov s cenami, ktoré prekvapia 1 614
  6. Košičanom budeme dodávať teplo za tretinové ceny aj tento rok 1 585
  7. Benátky a Verona: zažite pôsobivé kúsky mozaiky severu Talianska 1 504
  8. Radi čítate a ešte radšej tvoríte? Toto je 40 dôvodov pre Vás 823

Blogy SME

  1. Jano Kováčik: Nové hlavné mestá vznikajú aj v 21. storočí
  2. Lubo Repka: Dostali sa plavebné spoločnosti z krízy?
  3. Tupou Ceruzou: Tanky pre Ukrajinu
  4. Miroslav Lisinovič: Putovanie slovenskými Kalváriami - Liptovské Matiašovce
  5. Ján Šeďo: "Ja nechcem byť ako moji rodičia", vypadlo z rómskeho chlapca.
  6. Roman Kebísek: Ostrolúcka písala o Štúrovi ako orlovi a o sebe ako lastovičke
  7. Alexander Hričko: Odevy Uhorska v období raného novoveku
  8. Jozef Stasík: EU v mobile
  1. Rastislav Puchala: Vraj je to sfetovaný trpaslík 22 991
  2. Peter Remeselník: Narazil autom do ľudí, zranil chodkyňu a ušiel ! 15 823
  3. Martin Plesch: Pán primátor, načo vlastne máme Mestskú políciu v Bratislave? 7 944
  4. Ivan Beňovič: Ruský rubeľ sa svetovou menou nestane 4 658
  5. Věra Tepličková: Výlet v Bratislave (z denníka žiaka 3. ročníka ZŠ z Piešťan) 4 314
  6. Monika Nagyova: Plesy nie sú pre singles 4 048
  7. Ján Šeďo: Sliepky na Ukrajine sú iné ako naše ? 3 835
  8. Tereza Kazdová: Fico má rád pekné ženy, Babiš je na blondíny. Verejný diskurz volá po feministoch 3 737
  1. Monika Nagyova: Plesy nie sú pre singles
  2. Iveta Rall: Polárne expedície - časť 55. - Antarktída - Ako sa vydali Vivian Fuchs a Edmund Hillary naprieč Antarktídou (1955-1958)
  3. Jiří Ščobák: Je nový II. pilier dlhodobo udržateľný? Ktoré zmeny sú pozitívne a ktoré negatívne?
  4. Monika Nagyova: Úprimné pozdravy z Bratislavy: Potuluje sa tu starý blázon
  5. Iveta Rall: Polárne expedície - časť 54. - Antarktída - Posledné tri Byrdove expedície (1939 - 1956)
  6. Jiří Ščobák: Tipovanie je cesta do pekla. Aj keď to robíte so štátnou firmou
  7. Jiří Ščobák: Avatar 2: Začátek nového příběhu
  8. Iveta Rall: Polárne expedície - časť 53. - Antarktída - Druhá Byrdova antarktická expedícia (1933 - 1935)
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu

Hlavné správy z Správy Nové Zámky, Štúrovo a Komárno - aktuálne spravodajstvo na dnes| MY Nové Zámky

Víťazné mužstvo 25. ročníka OFL - OLD LEDVANCE

Finálový večer pred peknou diváckou kulisou.


10 h
Ilustračné foto

Pred sezónou mali odvážnejšie ciele, prišli však zranenia.


29. jan
V historickej pevnosti v Komárne bude sídliť remeselný pivovar.

Na Slovensku pribudne nový pivovar.


27. jan
MY | TOP správy z regiónov

Pozrite si výber TOP správ z regiónov.


27. jan

Blogy SME

  1. Jano Kováčik: Nové hlavné mestá vznikajú aj v 21. storočí
  2. Lubo Repka: Dostali sa plavebné spoločnosti z krízy?
  3. Tupou Ceruzou: Tanky pre Ukrajinu
  4. Miroslav Lisinovič: Putovanie slovenskými Kalváriami - Liptovské Matiašovce
  5. Ján Šeďo: "Ja nechcem byť ako moji rodičia", vypadlo z rómskeho chlapca.
  6. Roman Kebísek: Ostrolúcka písala o Štúrovi ako orlovi a o sebe ako lastovičke
  7. Alexander Hričko: Odevy Uhorska v období raného novoveku
  8. Jozef Stasík: EU v mobile
  1. Rastislav Puchala: Vraj je to sfetovaný trpaslík 22 991
  2. Peter Remeselník: Narazil autom do ľudí, zranil chodkyňu a ušiel ! 15 823
  3. Martin Plesch: Pán primátor, načo vlastne máme Mestskú políciu v Bratislave? 7 944
  4. Ivan Beňovič: Ruský rubeľ sa svetovou menou nestane 4 658
  5. Věra Tepličková: Výlet v Bratislave (z denníka žiaka 3. ročníka ZŠ z Piešťan) 4 314
  6. Monika Nagyova: Plesy nie sú pre singles 4 048
  7. Ján Šeďo: Sliepky na Ukrajine sú iné ako naše ? 3 835
  8. Tereza Kazdová: Fico má rád pekné ženy, Babiš je na blondíny. Verejný diskurz volá po feministoch 3 737
  1. Monika Nagyova: Plesy nie sú pre singles
  2. Iveta Rall: Polárne expedície - časť 55. - Antarktída - Ako sa vydali Vivian Fuchs a Edmund Hillary naprieč Antarktídou (1955-1958)
  3. Jiří Ščobák: Je nový II. pilier dlhodobo udržateľný? Ktoré zmeny sú pozitívne a ktoré negatívne?
  4. Monika Nagyova: Úprimné pozdravy z Bratislavy: Potuluje sa tu starý blázon
  5. Iveta Rall: Polárne expedície - časť 54. - Antarktída - Posledné tri Byrdove expedície (1939 - 1956)
  6. Jiří Ščobák: Tipovanie je cesta do pekla. Aj keď to robíte so štátnou firmou
  7. Jiří Ščobák: Avatar 2: Začátek nového příběhu
  8. Iveta Rall: Polárne expedície - časť 53. - Antarktída - Druhá Byrdova antarktická expedícia (1933 - 1935)

Už ste čítali?

SkryťZatvoriť reklamu