Štvrtok, 17. október, 2019 | Meniny má Hedviga
ŠPORT

Narodená pre atletiku

Súčasnej majsterke Slovenska v behu na 400 m otec po prvej súťaži povedal, že z nej atlétka nikdy nebude.

Jeden z úspechov.Jeden z úspechov.

NOVÉ ZÁMKY. Sedemnásťročná Martina Kecskésová je žiačkou osemročného Gymnázia v Nových Zámkoch. Popri študijných úspechoch sa pýši aj niekoľkými majstrovskými titulmi v atletike.

Tvoji rodičia už majú za sebou dlhú atletickú kariéru. Teraz je rad na tebe, aby si prebrala žezlo a pokračovala vo vašom ,,rodinnom športe“

Atletiku začal už môj dedo. Neskôr to od neho prebral otec a na štadióne sa stretol aj s mojou maminou. Ja som sa k atletike dostala už pre šiestimi rokmi, keď ma na tréningu gymnastiky presvedčili, že atletika a ja k sebe patríme.

Článok pokračuje pod video reklamou

Ale po prvej súťaži to nevyzeralo tak ružovo.

Bol to beh na 300m, kde som vôbec nevládala a bežala tak extrémne predklonená, že otec ma už už videl na zemi. Vtedy mi povedal, že zo mňa atlétka nikdy nebude.

A dnes je tvojím trénerom a najväčšou oporou.

Okrem toho aj najväčším sponzorom (smiech). V atletike ma podporuje celá rodina, ale práve otec ma dokáže najviac motivovať a podporiť aj keď už nevládzem so silami. Má ma pod dozorom a vytvára pre mňa dokonalé podmienky na trénovanie a podávanie čo najlepších výkonov.

484414_2271132353591_968565927_n_res.jpg

Určite je pri takomto náročnom športe dôležitá aj životospráva.

Je dôležité udržiavať si váhu, pretože čím je človek ťažší tým horšie sa behá. Ale extra špeciálne sa v strave neobmedzujem. Nikdy by som si napríklad neodriekala niečo sladké. To nie. Ale treba dopĺňať cukry napríklad ovocím, a to najmä po náročnejšom tréningu. Taktiež je dôležité pravidelné posilňovanie a dlhý spánok.

Ale pred súťažou treba pritvrdiť.

Práveže týždeň pred pretekmi by mal byť voľnejší. Jeden až dva dni by som mala oddychovať, no na začiatku týždňa si treba dať poriadne do tela a zamakať ako sa len dá.

Ako vyzerá dokonalá výzbroj atléta?

Základ sú botasky- chránia chrbticu a kosti pred silnými nárazmi na zem. Na súťaži sú dôležité tretry- topánky so špeciálnou podrážkou a s klincami na špičke, ktoré zabraňujú pošmyknutiu sa. Samozrejmosťou sú elastické nohavice a dres. Ale na súťaži nie je vôbec dôležité v čom bežíš, koľko to stálo a aký znak to má na sebe- dôležitý je výkon.

Aké sú tvoje doterajšie úspechy? Ak nerátame všetky tie medzištátne preteky.

Za svoj najväčší úspech považujem preteky vo Varšave, kde som už 2 krát behala za mladšie žiačky. Boli tam zástupcovia ôsmich krajín Európy. Prvý krát som skončila na treťom mieste a na ďalší pokus som to vyhrala. Taktiež som viacnásobnou majsterkou Slovenska.

55203_515201898491110_1760072105_o_res.jpg

Stalo sa niekedy, že si to s behaním prehnala a utrpela vážny úraz?

Neustále ma na striedačku pobolievajú všetky časti tela. Ale to je úplne normálne. Také vážnejšie bolo zranenie achilovky, kedy som musela na pár týždňov vynechať akékoľvek tréningy.

Dá sa behom a atletikou ako takou uživiť?

Taký Bolt to zjavne dokáže. Ale slovenskí atléti na tej nižšej úrovni nie. Nikdy by som sa nechcela prestať hýbať a cvičiť, ale v budúcnosti to asi nebude beh, čo ma uživí. Pokým som v Nových Zámkoch tak sa tomu dá naplno venovať, ale budúci rok už pravdepodobne dám prednosť štúdiu na vysokej škole.

Na spracúvanie osobných údajov sa vzťahujú Zásady ochrany osobných údajov a Pravidlá používania cookies. Pred zadaním e-mailovej adresy sa, prosím, dôkladne oboznámte s týmito dokumentmi.

Inzercia - Tlačové správy

  1. 5 rád Ľudmily Kolesárovej, ako napísať projekt a získať grant
  2. Vysokoškoláci zarobia už o 587 eur viac ako stredoškoláci
  3. Podnikateľský úver, s ktorým ušetríte
  4. Aj s SUV môžete jazdiť ekologicky a ekonomicky
  5. Ojazdené pneumatiky odovzdajte, šetríte tak životné prostredie
  6. Lidl je odteraz všade! Vitajte v Lidl e-shope
  7. Výskumný park v Rakúsku zistil, ako sa býva najzdravšie
  8. Limitovaná ponuka: balík SME.sk + DIGI GO so zľavou až 52 %
  9. Nestarnú, ale dozrievajú
  10. Rýchlejšie doma. Už čoskoro.
  1. Slováci sú chlebovým národom
  2. Ojazdené pneumatiky odovzdajte, šetríte tak životné prostredie
  3. Kedy je správny čas nasťahovať sa do novostavby?
  4. P3 začína na východe Slovenska s výstavbou parku
  5. Zľavnené študentské lístky na dopravu s ISIC už aj cez mobil
  6. Lidl je odteraz všade! Vitajte v Lidl e-shope
  7. Kto vyhrá súboj medzi prírodnými a syntetickými diamantmi?
  8. Otvorenie nového sídla DELTA sprevádzala virtuálna realita
  9. Podnikateľský úver, s ktorým ušetríte
  10. Limitovaná ponuka: balík SME.sk + DIGI GO so zľavou až 52 %
  1. Zanzibar: Čo treba vidieť v africkom raji 13 937
  2. Čo na aute vymyslela žena a čo výrobca telefónov? 11 626
  3. Lidl je odteraz všade! Vitajte v Lidl e-shope 11 189
  4. Čo všetko dnes majú deti v mobiloch? Boli by ste prekvapení 10 979
  5. 5 rád Ľudmily Kolesárovej, ako napísať projekt a získať grant 10 281
  6. Výskumný park v Rakúsku zistil, ako sa býva najzdravšie 9 758
  7. Týmto trikom sa dajú v aute umiestniť tri autosedačky 9 141
  8. Vysokoškoláci zarobia už o 587 eur viac ako stredoškoláci 8 906
  9. Vyrába koláče pre celiatikov. Najobľúbenejšie zákusky prekvapia 7 694
  10. Luxusný hybrid za 22 900 eur. Nadpriemerný už v základnej výbave 7 439

Hlavné správy z SME | MY Nové Zámky - aktuálne správy

Chirurgovia z nemocnice v Komárne operujú pruh novou technikou

Chirurgovia v Nemocnici Komárno úspešne zaviedli inovatívnu techniku na operáciu pruhov v brušnej stene, ktorá sa až doteraz na Slovensku nepoužila.

(ilustračné foto)

Splnili všetky podmienky, z obce Nesvady bude mesto

Nesvady sa stanú mestom od 1. januára budúceho roka.

Nesvadčania si vysvetľujú, ako to celé bolo.

Komárno sa opäť snaží predať bývalú polikliniku

Budova v centre mesta dlhé roky chátra.

Budovu v samom centre mesta sa nedarí predať už roky.

Spor o parkovanie nemá víťaza. Zákon podľa prokuratúry porušilo mesto aj polícia

Zástupcovia dopravného inšpektorátu neprišli na dohovorené stretnutie. Čakali na list od prokurátorky.

Ilustračné foto.

Najčítanejšie články MyRegiony.sk

Policajt mimo služby chytil v Martine zlodejku

Vďaka duchaprítomnosti policajta Richarda Junasa z Obvodného oddelenia Martin – východ sa podarilo chytiť zlodejku.

Trenčínom budú z reproduktorov znieť mená ľudí zavraždených v koncentračnom tábore

Vo štvrtok sa v Trenčíne bude konať zhromaždenie ĽSNS, prebehne aj protest proti fašizmu.

V okolí Skalice sa pravdepodobne pohybuje medveď

Mesto Skalica informuje o možnom výskyte medveďa s tým, že záznam z poľovníckej fotopasce nie je dobre viditeľný.

Cesta Oravou je blokovaná pre nákupy v Poľsku

Tradičné preddušičkové nákupy v poľskej Jablonke opäť spôsobili kolóny na hlavnom ťahu Oravou, rovnako za hranicou.

Vybrali SME

Už ste čítali?