Sobota, 23. september, 2017 | Meniny má Zdenka
Pridajte si svoje mesto

Začal piť v Trenčíne, zobudil sa na železničnej stanici v Košiciach

Silvester predo dvermi, kopa voľna a novoročných prípitkov môže byť nakoniec oveľa viac, ako sme si predsavzali. Čo však s tým a ako si poradiť s boľavou hlavou? Prelúskali sme internet i skúsenosti našich čitateľov. Overené rady určite pomôžu.

(Zdroj: Vladimír Šimíček)

Boľavá hlava ráno pri prebúdzaní vie poriadne prekvapiť, najmä vtedy, keď len hmlisto tušíte, čo sa dialo predchádzajúcu noc.

A sú aj také prípady, pre ktoré je boľavá hlava ráno navždy záhadou. Bolesť v záhlaví a tlak na čele, to je len pár príznakov, že niečo sa stalo. Čo s tým, najmä ak nie sme zvyknutí na pár „kapurkových“ navyše?

Veď Silvester môže poriadne zamiešať aj s našimi zásadami a novoročných prípitkov môže byť nakoniec oveľa viac.

Pondelkové pivká

Peter mal na krku päťdesiatku, deti už riešili vlastné problémy a on mal pocit, že konečne si môže dopriať.

Pravidelné pondelky s pivkom v krčme, futbal v hale v stredu, no a piatok posedenia len tak pre zábavu.

Jeho žene sa začal kolotoč, o akom dvadsaťpäť rokov predtým ani nesnívala. No Peter si postupne zvykol, ako zniesť pár pohárikov naviac. Ráno zalial žalúdok poriadnym pollitrákom minerálky, zjedol kyslé uhorky a boľavá hlava ho už netrápi.

Ako prežiť krušné hodiny

Ak však nepatríte k bežným popíjačom, ktorí už majú svoje techniky, a rozmýšľate, ako z toho kolotoča von, je niekoľko rád, ktoré krušné hodiny pomôžu prežiť. Katarína si občas poriadne vypije. „Nie je to u mňa bežné, ale z času na čas si s kolegami dáme riadne do nosa. Naše teambuildingy dajú potom poriadne zabrať najmä mojej hlave,“ opisuje Katka.

Keďže „pracovné cesty“ majú každý mesiac, zvykla si už na pár techník, ako sa z neblahých následkov večerného popíjania pomerne rýchlo dostať. „Základ je dobre sa vyspať a mať dostatok ticha. No a ráno už mám nachystané dve fľaše minerálky. Aj keď je to na prvý pohľad smiešne, na boľavú hlavu pomáha znova piť, len s tým rozdielom, že minerálku,“ dodáva so smiechom.

Káva, kofola či iné kofeínové nápoje podľa Katky veľmi nepomôžu. „Skôr naopak, odvodňujú organizmus a hlava bolí ešte viac, po káve som viac unavená,“ hovorí zo skúsenosti.

Zábavné historky

Niektorým vlastné neveselé skúsenosti poriadne dali zabrať a vnímajú ich ako pomyselný „výstražný prst“. Na Martinovej historke sa aj po rokoch všetci zabávajú. No jemu v dané ráno do smiechu nebolo.

„Pamätám sa, že som začal piť s kamarátmi v Trenčíne. No a ráno, keď som sa zobudil, zrazu som bol na železničnej stanici v Košiciach. Vôbec netuším, ako som sa tam dostal. Vo vrecku som mal päť eur. Tak som volal našim domov, aby po mňa prišli,“ hovorí Martin o svojej skúsenosti. Pozitívne však je, že odvtedy už nepije.

Ak už to teda s alkoholom preženieme, a vtedy každá rada dobrá, netreba veci príliš kombinovať, odporúča výživová poradkyňa Ľubica Sameková. „Určite by som to neprebíjala s niečím. Myslím si, že úplne stačí, keď alkohol vytrávi postupne sám,“ hovorí Sámeková.


  1. Voľby do VÚC 2017 Nové Zámky, Komáro: Zoznam kandidátov na poslancov 206
  2. Prípadom zavaleného chlapca sa zaoberá inšpekcia práce 166
  3. Do Nových Zámkov prichádza známa tvár 54
  4. Polícia pátra po nezvestnom Jurajovi z Rastislavíc 48
  5. Súťaže ObFZ Nové Zámky 25
  6. Kam za futbalom 20
  7. Dvory po vysokej výhre vonku poskočili na špicu 18
  8. Bilkó chytil dve penalty 13
  9. Naháňačka a blokáda cesty ako z filmu. Policajti zadržali podozrivých 9
  10. Tri prehry v rade a dosť ! 7

Najčítanejšie správy

Nové Zámky

Voľby do VÚC 2017 Nové Zámky, Komáro: Zoznam kandidátov na poslancov

O zložení krajského zastupiteľstva a predsedovi samosprávneho kraja rozhodnú občania vo voľbách 4. novembra. Pozrite si, ktorý kandiduje v okresoch Nové Zámky a Komárno.

Prípadom zavaleného chlapca sa zaoberá inšpekcia práce

Nešťastie, pri ktorom prišiel o život mladý muž, bolo nutné podrobiť následnej kontrole. Teraz ho má na stole inšpekcia práce.

Do Nových Zámkov prichádza známa tvár

Mikešovo miesto zaujal ladislav Lubina

Polícia pátra po nezvestnom Jurajovi z Rastislavíc

Novozámockí policajti žiadajú verejnosť o pomoc pri pátraní po nezvestnom mužovi.

Súťaže ObFZ Nové Zámky

Posledné kolo poznamenalo nepriaznivé počasie

Blízke regióny

Heroín, kokaín, extáza a vedrá marihuany. V Maduniciach bola razia

Drogy má ešte potvrdiť expertíza. Pán „domáci“ všetko dobrovoľne vydal a nekládol odpor. Z marihuany mal vyrábať rôzne masti a ponúkať ich na sociálnych sieťach.

Gymnazista z Levíc je najmladším tanečníkom televíznej šou

Filip Buránsky (18) získal základy v levickom klube Junilev. S tancom začínal ako osemročný.

Voľby do VÚC 2017 Trnava: Kandidáti na poslancov

Pozrite si kompletný zoznam kandidátov na poslancov vo voľbách do VÚC 2017 v obvode Trnava.

Smrť trojročného dieťaťa: Nemocnica pochybila

Úrad pre dohľad už uzavrel vyšetrovanie. Nedostatky zistil aj vo vedení zdravotnej dokumentácie.

Voľby do VÚC 2017 Nitra: Zoznam kandidátov na poslancov

Vo volebnom obvode Nitra si zvolíme 13 poslancov. O 13 poslaneckých kresiel sa uchádza 82 kandidátov. Prinášame vám ich mená, vek, povolanie a politické zaradenie.

Všetky správy

Lipšic dostal za nehodu z minulého roka podmienečný trest

Okresný súd v Bratislave odsúdil bývalého poslanca a ministra Daniela Lipšica.

So Smer-SNS-Híd sa vracajú deväťdesiate roky. Aký bol Schutzov týždeň

Povedať, že Fico III a Mečiar III už sú jedna k jednej, sa ešte nedá, ale synchronizovaná akcia proti Kiskovi je porovnateľná iba a len s únosom mladého Kováča.

Zarába rekordne veľa, ale žije ako vojak. Stačilo, hovorí Madonna

Trvá dvadsať minút, kým jej po koncerte prestane pískať v ušiach.

Šéf protikorupčného úradu Kovařík: Politikov treba vyšetrovať citlivo

Policajti pri citlivých kauzách nemôžu zisťovať všetko, musia brať ohľad aj na česť politika, tvrdí Ficov šéf boja proti korupcii Peter Kovařík.

Nórsky divák nevedel, že Sagana na Tour de France vylúčili

Mnoho vlajok, hluk i emócie. Ľudia v Nórsku si majstrovstvá sveta v cyklistike užívajú.

Kam vyraziť