Sobota, 21. október, 2017 | Meniny má Uršuľa
Pridajte si svoje mesto

V Palárikove otvorili fitpark pre seniorov

V piatok 21. júna otvorili pomerne netradičné zariadenie - fitnesscentrum, ktoré má slúžiť seniorom. Doposiaľ sa športovým aktivitám v podobných strediskách venovali prevažne mladí ľudia.

(Zdroj: Alžbeta Jankulárová)

PALÁRIKOVO. Zástupcovia staršej generácie, dôchodcovia, obvykle preferovali kultúrno-spoločenské podujatia, spevácke a tanečné vystúpenia, festivaly a výstavy, slavnostné koncerty a pod. Naša spoločnosť si akosi zvykla na to, že dva pojmy - “dôchodcovia“ a „šport“ si navzájem odporujú… Vyšlo však najavo, že všetci sme sa asi mýlili a ľudia v staršom veku nielen môžu, ba dokonca musia sportovat, aby mali nielen zdravého ducha, ale aj zdravé telo.

Dôležitý je pohyb

Podobne zmýšľali aj v Palárikove, keď sa rozhodli urobiť niečo užitočné pre zástupcov staršej generácie v obci. Hľadali nápady a ako nám prezradil starosta Palárikova Bernard Roštecký, neváhali si prezrieť veľa internetových stránok, kým našli niečo zaujímavé a vecné. Vedenie obce zaujali ponuky Nadačného fondu Západoslovenskej energetiky v Nadácii Pontis. Najviac lákala jedna z nich – nadácia bola ochotná prefinancovať vybudovanie fitnessparku pre seniorov.

Vlani v novembri bola zverejnená výzva pre organizácie podporujúce aktivity pre seniorov na predkladanie žiadostí o grant v rámci programu „Pozitívna energia pre šport 2013“. V Palárikove reagovali na túto výzvu a podali projekt na vybudovanie fitparku pre seniorov. Takto sa rozhodli pomôcť členom početne najmasovejšej organizácie v obci – Jednote dôchodcov. Mienili podporiť rozvoj zdravého životného štýlu tejto kategórie občanov. Vychádzali z toho, že starší ľudia môžu žiť zdravšie, pretože majú viac času na správnu životosprávu a dodržiavanie životného štýlu. Nepociťujú pracovný, časový či ekonomický stres. Majú dostatok času, aby sa sústredili na seba. Navyše majú bohaté životné skúsenosti. Mnohí vedia brať život s humorom a preferujú aktívnu a pestrú jeseň života.

fit2_r7668_res.jpg

V predchádzajúcich rokoch v obci vybudovali v priestoroch základnej školy viacúčelové ihrisko s umelou trávou a detské dopravné ihrisko. Vlani bola sprístupnená korčuliarska dráha a boli vybudované dve U rampy. Tak sa obec postarala o mladšiu generáciu a na rade bola starostlivosť o starších ľudí. Preto vznikla myšlienka vybudovania tohto netradičného fitnessparku pre seniorov. Pohyb je jednou z hlavných podmienok udržiavania si dobrej kondície, jeden zo základných kameňov zdravého životného štýlu.

Celoročné športovanie

Ešte pred podaním ho vedenie obce prediskutovalo a dohodlo sa na všetkých detailoch s miestnou Jednotou dôchodcov, získalo podporu starších ľudí – veď práve pre nich v Palárikove chceli vybudovať fitpark. Zvolili vhodnú lokalitu - za budovou bývalej materskej školy na Poštovej ulici. V areáli parku inštalovali športové exteriérové prvky pre kondičné cvičenie - náradia na precvičovanie ramien, kĺbov a pásu, na posilňovanie svalov, paží, pásu, nôh, brucha alebo na precvičenie chrbta, šliapacie zariadenie, surfovacie a naťahovacie zariadenie a šlapadlo. „Tým sme v obci vytvorili príležitosti pre celoročné aktivity a zdravé využitie voľného času našich spoluobčanov. Tento fitnesspark bude slúžiť všetkým, ktorí chcú zdravo žiť,“ podčiarkol starosta obce B. Roštecký.

fit3_r2221_res.jpg

Vyše 100 prítomných starších občanov si hneď v prvý deň mohlo vyskúšať športové náradia. Viacerí boli nadšení a cvičili s takmer detským elánom. Starosta Palárikova nám prezradil, že o všetky zariadenia sa počas celoročnej prevádzky budú starať samotní seniori – športovci. V prípade potreby obec samozrejme pomôže pri opravách a údržbe.

Podobné fitparky pre seniorov si v Európe získavajú čoraz väčšiu popularitu. Budujú ich v mestách i na vidieku. Starší ľudia v nich majú možnosť starať sa o svoje zdravie, aktívne cvičiť na čerstvom vzduchu a – čo je mimoriadne dôležité – pravidelne sa stretávať s rovesníkmi, kamarátmi a známymi, zmysluplne tráviť voľný čas.


Najčítanejšie správy

Nové Zámky

Nové Zámky ulovili ďalších nových hráčov

Skutočne veľkou rybou v sieti Dmitrij Moňa.

Kamzíkom odlomili rohy

Poprad s nádielkou, Kováč s čistým kontom

Kam za futbalom

Program stretnutí na víkend.

Voľby do VÚC 2017 Nové Zámky, Komárno: Zoznam kandidátov na poslancov

O zložení krajského zastupiteľstva a predsedovi samosprávneho kraja rozhodnú občania vo voľbách 4. novembra. Pozrite si, ktorý kandiduje v okresoch Nové Zámky a Komárno.

Súťaže ObFZ Nové Zámky

Ako sa hralo v poslednom kole ?

Blízke regióny

Pri rýchlostnej ceste R1 začali stavať nové odpočívadlo

Dopravné obmedzenia potrvajú do konca novembra.

Greššo: Zvolenie mňa aj syna nemôže byť rodinkárstvo

V abecednom poradí vám postupne prinášame rozhovory s najvážnejšími kandidátmi na nitrianskeho župana. Dnes s Jánom Greššom, ktorý kandiduje za širokú koalíciu siedmich stredopravých strán.

Krajčovič a Kozubík sa zrejme skrývajú, obaja sú z Prednádražia

Policajti hľadajú dvoch Trnavčanov, obaja sa snažia vyhnúť trestnému stíhaniu.

Tínedžer na motorke mal ráno nehodu, zomrel na mieste

Tragická dopravná nehoda sa stala dnes ráno, iba 18 ročný motocyklista zomrel priamo a mieste.

Odchádzajúci starosta sa ešte pokúsil vymenovať zástupcu. Cez mobil

Dedina, ktorá existuje iba od roku 2002, si na jar zvolí dočasného starostu.

Všetky správy

Suverén Babiš a ponížený Okamura. Posledná predvolebná debata bola šou

Takzvanú superdebatu sprevádzali hlasné reakcie prítomných divákov.

Cítila každý vpich ihly. Lekárov so slzami v očiach prosila, aby už prestali

Denník SME oslovil všetky univerzitné a fakultné nemocnice. Ani jedna nedostala podnet na násilie či neetické správanie personálu počas pôrodu.

Nedalo sa ho zachrániť, málokedy bol triezvy. Zadlžený Johnny Depp pôjde na súd

Má problém s matematikou, vravia jeho bývalí manažéri.

Katalánci vzali banky útokom, na protest z nich vyberajú peniaze

Vyberali väčšinou 150 a 160 eur. Tieto sumy sú najbližšie číslu 155 odkazujúcemu na článok španielskej ústavy, ktorým chce vláda odobrať Katalánsku niektoré autonómne právomoci.

Prieskum: Lunter by v banskobystrickej župe získal vyše päťdesiat percent

V žilinskej župe sa ukazuje tesný súboj medzi Blanárom zo Smeru a Jurinovou, kandidátkou opozície.

Kam vyraziť