Štvrtok, 21. jún, 2018 | Meniny má Alojz

V Palárikove otvorili fitpark pre seniorov

V piatok 21. júna otvorili pomerne netradičné zariadenie - fitnesscentrum, ktoré má slúžiť seniorom. Doposiaľ sa športovým aktivitám v podobných strediskách venovali prevažne mladí ľudia.

(Zdroj: Alžbeta Jankulárová)

PALÁRIKOVO. Zástupcovia staršej generácie, dôchodcovia, obvykle preferovali kultúrno-spoločenské podujatia, spevácke a tanečné vystúpenia, festivaly a výstavy, slavnostné koncerty a pod. Naša spoločnosť si akosi zvykla na to, že dva pojmy - “dôchodcovia“ a „šport“ si navzájem odporujú… Vyšlo však najavo, že všetci sme sa asi mýlili a ľudia v staršom veku nielen môžu, ba dokonca musia sportovat, aby mali nielen zdravého ducha, ale aj zdravé telo.

Dôležitý je pohyb

Podobne zmýšľali aj v Palárikove, keď sa rozhodli urobiť niečo užitočné pre zástupcov staršej generácie v obci. Hľadali nápady a ako nám prezradil starosta Palárikova Bernard Roštecký, neváhali si prezrieť veľa internetových stránok, kým našli niečo zaujímavé a vecné. Vedenie obce zaujali ponuky Nadačného fondu Západoslovenskej energetiky v Nadácii Pontis. Najviac lákala jedna z nich – nadácia bola ochotná prefinancovať vybudovanie fitnessparku pre seniorov.

Článok pokračuje pod video reklamou

Vlani v novembri bola zverejnená výzva pre organizácie podporujúce aktivity pre seniorov na predkladanie žiadostí o grant v rámci programu „Pozitívna energia pre šport 2013“. V Palárikove reagovali na túto výzvu a podali projekt na vybudovanie fitparku pre seniorov. Takto sa rozhodli pomôcť členom početne najmasovejšej organizácie v obci – Jednote dôchodcov. Mienili podporiť rozvoj zdravého životného štýlu tejto kategórie občanov. Vychádzali z toho, že starší ľudia môžu žiť zdravšie, pretože majú viac času na správnu životosprávu a dodržiavanie životného štýlu. Nepociťujú pracovný, časový či ekonomický stres. Majú dostatok času, aby sa sústredili na seba. Navyše majú bohaté životné skúsenosti. Mnohí vedia brať život s humorom a preferujú aktívnu a pestrú jeseň života.

fit2_r7668_res.jpg

V predchádzajúcich rokoch v obci vybudovali v priestoroch základnej školy viacúčelové ihrisko s umelou trávou a detské dopravné ihrisko. Vlani bola sprístupnená korčuliarska dráha a boli vybudované dve U rampy. Tak sa obec postarala o mladšiu generáciu a na rade bola starostlivosť o starších ľudí. Preto vznikla myšlienka vybudovania tohto netradičného fitnessparku pre seniorov. Pohyb je jednou z hlavných podmienok udržiavania si dobrej kondície, jeden zo základných kameňov zdravého životného štýlu.

Celoročné športovanie

Ešte pred podaním ho vedenie obce prediskutovalo a dohodlo sa na všetkých detailoch s miestnou Jednotou dôchodcov, získalo podporu starších ľudí – veď práve pre nich v Palárikove chceli vybudovať fitpark. Zvolili vhodnú lokalitu - za budovou bývalej materskej školy na Poštovej ulici. V areáli parku inštalovali športové exteriérové prvky pre kondičné cvičenie - náradia na precvičovanie ramien, kĺbov a pásu, na posilňovanie svalov, paží, pásu, nôh, brucha alebo na precvičenie chrbta, šliapacie zariadenie, surfovacie a naťahovacie zariadenie a šlapadlo. „Tým sme v obci vytvorili príležitosti pre celoročné aktivity a zdravé využitie voľného času našich spoluobčanov. Tento fitnesspark bude slúžiť všetkým, ktorí chcú zdravo žiť,“ podčiarkol starosta obce B. Roštecký.

fit3_r2221_res.jpg

Vyše 100 prítomných starších občanov si hneď v prvý deň mohlo vyskúšať športové náradia. Viacerí boli nadšení a cvičili s takmer detským elánom. Starosta Palárikova nám prezradil, že o všetky zariadenia sa počas celoročnej prevádzky budú starať samotní seniori – športovci. V prípade potreby obec samozrejme pomôže pri opravách a údržbe.

Podobné fitparky pre seniorov si v Európe získavajú čoraz väčšiu popularitu. Budujú ich v mestách i na vidieku. Starší ľudia v nich majú možnosť starať sa o svoje zdravie, aktívne cvičiť na čerstvom vzduchu a – čo je mimoriadne dôležité – pravidelne sa stretávať s rovesníkmi, kamarátmi a známymi, zmysluplne tráviť voľný čas.

Na spracúvanie osobných údajov sa vzťahujú Zásady ochrany osobných údajov a Pravidlá používania cookies. Pred zadaním e-mailovej adresy sa, prosím, dôkladne oboznámte s týmito dokumentmi.


Inzercia - Tlačové správy


  1. Kreditná karta – áno alebo nie
  2. 5 tipov ako využiť ľahké priečky pri rekonštrukcii bytu
  3. Užívate konský kolagén a cítite sa ako antický hrdina?
  4. Anketa: Čo je pre Slovákov dôležité pri nákupoch?
  5. Úspešní Slováci radia: Presadiť sa dá vždy, snívať nestačí
  6. Váš otec má dnes sviatok. Máme pre vás tip na darček
  7. Mesto ukryté v jordánskych skalách. Spoznajte Petru
  8. Koľko stojí zdravé bývanie? Lacná rekonštrukcia môže vyjsť draho
  9. Tento týždeň je Deň otcov. 5 skvelých nápadov na darčeky
  10. Od výplaty k výplate? Ale kdeže, sporíme s 2% úrokom
  1. Súboj olympionikov na Malom Dunaji
  2. 5 tipov ako využiť ľahké priečky pri rekonštrukcii bytu
  3. Dvojitý diplom medzi EU v Bratislave a UNWE v Sofii
  4. Ustanovujúce valné zhromaždenie Alumni klubu EU v Bratislave
  5. Kreditná karta – áno alebo nie
  6. Nemusím sa na nikoho spoliehať
  7. Štátny tajomník envirorezortu: Na sucho musíme byť pripravení.
  8. Užívate konský kolagén a cítite sa ako antický hrdina?
  9. Uncovering Artificial Intelligence in Slovakia
  10. Digitalizácia dokumentov firmám ušetrí nielen peniaze
  1. Úspešní Slováci radia: Presadiť sa dá vždy, snívať nestačí 24 341
  2. Mesto ukryté v jordánskych skalách. Spoznajte Petru 18 245
  3. Váš otec má dnes sviatok. Máme pre vás tip na darček 12 655
  4. Koľko stojí zdravé bývanie? Lacná rekonštrukcia môže vyjsť draho 11 579
  5. Tento týždeň je Deň otcov. 5 skvelých nápadov na darčeky 11 027
  6. Anketa: Čo je pre Slovákov dôležité pri nákupoch? 7 040
  7. Užívate konský kolagén a cítite sa ako antický hrdina? 4 650
  8. Od výplaty k výplate? Ale kdeže, sporíme s 2% úrokom 4 452
  9. Nepodceňujte bolesť chrbta, môže ísť o zápalové ochorenie 4 387
  10. Sú bolesti kĺbov dôvodom, že nemôžete v živote robiť čo chcete? 3 065

Hlavné správy z MY Nové Zámky

AVA-stav: Nové Zámky nám dali fingovanú pokutu

Podľa mestského právnika Závodského konala radnica správne.

Mesto pokračuje v rekonštrukciách ciest

Rekonštrukcia vyvolala aj niektoré dopravné obmedzenia. V mieste stavebných prác je do 29. júna naplánovaná uzávera. Autobusy mestskej hromadnej dopravy obchádzajú Hlavné námestie a stoja pri poliklinike a na Komárňanskej ulici.

REKLAMNÝ ČLÁNOK

Nemusíte prísť do ambulancie – sestrička Vás ošetrí v pohodlí Vášho domova

Odborné ošetrenie v domácom prostredí je dnes už bežnou záležitosťou a špičková odborná starostlivosť patrí medzi základné očakávania každého pacienta.

Jana Kirschner: Som hrdá na to, akých učiteľov som v mojom živote stretla

Súčasťou súťaže Učiteľ Slovenska je aj kampaň ,,Keby som nemal učiteľa, nie som tým, kým som“. Zapojilo sa do nej viacero osobností, jednou z nich je aj speváčka Jana Kirschner.

Župa začne opravu cesty medzi Šuranmi, Podhájskou a Kalnou nad Hronom

Prvé verejné obstarávanie musel kraj zrušiť. Ak všetko pôjde dobre, práce sa začnú už v júli.

Najčítanejšie články MyRegiony.sk

Dnes nám hrozia búrky a krupobitie. Cez víkend príde poriadne ochladenie

Meteorológovia varujú pred výskytom búrok. Vydali výstrahu prvého stupňa.

Nový kúpeľný hotel v Tepliciach pripomína sladké časy spred sto rokov

​​​​​​​Po štyroch rokoch kompletných opráv otvorili v kúpeľnom meste Turca luxusný päťhviezdičkový hotel. Teplické kúpele už v minulosti navštevovali viacerí panovníci, vrátane cisárovnej Sissi.

Ľudia sa čudovali, hráč nechápal. Zápas o prvé miesto poznačil kuriózny moment

Niečo podobné sa podľa hlavného rozhodcu stretnutia stane raz za 20 rokov.

Dopravná nehoda na dialnici. Vodič s dodávkou skončil v poli (+FOTO)

Včera krátko po štvrtej hodine poobede bola ohlásená dopravná nehoda dodávkového motorového vozidla, ktorá sa stala na 147 km diaľnice D1 v smere na Bratislavu.

Vybrali SME



Už ste čítali?