Pribúdajúcimi rokmi treba na pretekoch viac taktizovať

Silák Ján Orosz je rozvážnejší ako v mladšom veku.

Na najvyššom stupni a s pohárom v ruke ako majster Izraela.Na najvyššom stupni a s pohárom v ruke ako majster Izraela. (Zdroj: archív JO)

Jeho disciplínou je tlak na lavičke, v ktorej dosiahol množstvo úspechov a vďaka nej videl aj kus sveta. Je osemnásobným majstrom sveta aj osemnásobným majstrom Európy. Vo vekovej kategórii nad 50 rokov je držiteľom dvoch svetových rekordov a to vo váhovej kategórii do 125 kg výkonom 220 kg a vo váhovej kategórii do 140 kg výkonom 220,5 kg. Práve v tejto kategórii sa mu podarilo vlani prekonať šesť rokov starý rekord.

SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
Článok pokračuje pod video reklamou
SkryťVypnúť reklamu
Článok pokračuje pod video reklamou

Na ME v Poľsku prekonal šesť rokov starý svetový rekord
Súťažný rok 2017 začal pre Jána Orosza na konci apríla Medzinárodnými majstrovstvami Slovenska a Česka, na ktorých vytlačil 210 kg, čím sa nominoval na ďalšiu medzinárodnú súťaž. Vo svojej vekovej kategórii ako aj v súťaži MSTERS to stačilo na prvenstvo.
V polovici mája sa teda mohol vybrať na Ukrajinu, kde žal úspechy na Medzinárodných majstrovstvách tejto našej susednej krajiny. Titul majstra Ukrajiny získal v kategórii M3 do 140 kg, keď výkonom 220 kg vyrovnal svetový rekord. Súťažil aj v Open, pričom tu získal druhé miesto len preto, že víťaz bol o dva kilogramy ľahší. Koncom mája nemohol vynechať preteky v maďarskom Miskolci, ktoré niesli názov Scitec RAW a súťažilo sa na nich v tlaku na lavičke a v mŕtvom ťahu. Riaditeľom podujatia bol Janov dobrý priateľ, tréningový partner a poradca László Mészáros. Na tejto súťaži zvíťazil Ján Orosz vo svojej kategórii výkonom 220 kg.
Všetky preteky, ktoré absolvoval v prvej polovici roka smerovali k jednému z vrcholov sezóny, ktorým boli Majstrovstvá Európy v poľskom meste Biala Podliaska v dňoch 25. júna až 1.júla.
Pretekár zo Zemného reprezentoval Slovensko na tomto podujatí vzorne. Svoju kategóriu M3 do 140 kg vyhral v novom svetovom rekorde 220,5 kg, pričom ten starý mal trvácnosť šesť rokov. Držiteľ nového svetového rekordu mohol ísť teda na zaslúženú letnú dovolenku.

SkryťVypnúť reklamu

Súťažil a vyhrával napriek nepríjemnému zraneniu
Po prestávke sa predstavil 1. septembra na memoriáli Juraja Gyeváta v Galante, kde zvíťazil výkonom 200 kg. Žiaľ privodil si veľmi nepríjemné zranenie ramena.
Na majstrovstvách sveta GPC v silovom trojboji v českom Trutnove (16. 9 – 23.9.) súťažil Ján Orosz v tlaku na lavičke so zraneným ramenom. Dosiahol výkon pre neho nezvyčajný „len“ 180 kg, ale i to mu stačilo na víťazstvo. Od federácie GPC dostal pozvánku do Elite – teamu desiatich najlepších tlakárov Európy, ktorí sa zúčastňujú tkzv. ELIT-SHOW pretekov. Jednou z nich bol GPC WORLD CUP v Miskolci (6. – 8. októbra). Ján Orosz tu dominoval vo svojej kategórii a v “absolútke“ skončil tretí.
„Obzvlášť ma teší nominácia medzi najlepších tlakárov Európy. Tieto SHOW podujatia sú smerované k zatraktívneniu nášho športu. Preteky, ktoré trvajú takmer celý deň, diváka skôr či neskôr omrzia. Hodinová show však dokáže pritiahnuť oveľa viac fanúšikov silového športu, „ vysvetľuje silák zo Zemného.

SkryťVypnúť reklamu

Úspešná výprava do exotického Izraela
V polovici novembra si to namieril ako člen slovenskej výpravy do Izraela, kde sa v meste Ashdod zúčastnil majstrovstiev tejto krajiny, na ktoré bolo pozvaných 150 pretekárov z rôznych štátov sveta. Jani obsadil výkonom 210 kg 1. miesto v kategórii RAW (bez dresu) a stal sa aj absolútnym víťazom pretekov bez rozdielu váh. Po súťaži Slovenská výprava absolvovala návštevu Jeruzalema a Mŕtveho mora, kde sa snažila nabrať veľa nových síl do budúcna.
Zavŕšením celoročného snaženia bolo vyhodnotenie najlepších športovcov Slovenskou asociáciou silového trojboja GPC. Na galavečere v Bardejove bol najvyššie ocenený Bullstrongteam Jána Orosza zo Zemného.

Zopakovať vlaňajšok, vrátiť sa do Las Vegas
„ Napriek tomu, že ma pribrzdilo nepríjemné zranenie ramena, s rokom 2017 môžem byť spokojný. Zažil som počas neho veľa príjemných chvíľ z víťazstiev a zo zájazdu v Izraeli mám nezabudnuteľné zážitky. Pripravoval som sa na preteky v podstate tak ako doteraz, pribúdajúcim vekom však musí klásť človek na niektoré veci väčší dôraz. Základom úspechu je dobrý tréning, strava a regenerácia.
Veľmi dôležitá je však psychika. Aj v našom športe platí, že preteky sa vyhrávajú v hlave. Pribúdajúcim vekom musí človek klásť väčší dôraz na taktiku, či už na samotnej súťaži, alebo pri zostavovaní zoznamu podujatí, ktorých sa mieni zúčastniť. Ak na medzinárodnej súťaži svetového rangu dosiahnete dobrý výkon, ten sa počíta aj doma. Naopak to funguje iba veľmi zriedka. Na súťaži v Izraeli som sa stretol s pretekármi, ktorí mali aj 80 rokov. V absolútnej súťaži bez rozdielu veku sa s nimi ťažko bojuje, pretože za svoj vek dostávajú veľmi vysoký koeficient, ktorý sa v bodovaní odrazí. Našťastie na nich ešte mám, dokážem vytlačiť toľko, aby som ich zdolal. V tomto roku by som chcel aspoň zopakovať ten predošlí. Nebol by som však správnym športovcom, keby som sa nechcel aspoň trocha zlepšiť. Mojim snom je vycestovať do Las Vegas, kde sa 14. septembra uskutoční najväčšia svetová súťaž kulturistov na svete Mr. OLYMPIA.
Desať najlepších tlakárov na svete by sa malo predstaviť na SHOW podujatí. Mesto hazardu som navštívil pred šiestimi rokmi a rád by som sa sem vrátil“, povedal pre MY NAŠE NOVOSTI silák zo Zemného Ján Orosz.

SkryťVypnúť reklamu

SkryťVypnúť reklamu

Najčítanejšie na My Nové Zámky

Komerčné články

  1. Aká bytová architektúra dnes developerom predáva?
  2. Závod Carpathia v Prievidzi oslavuje jubileum
  3. Čo našli Strýco Filip a Miško Páleník v kuchyni Milana bez mapy?
  4. Pozitívne myslenie nie je všetko. Skutočnú silu nájdete inde
  5. Kondičný tréner: Ubolený zo sedavého zamestnania? Toto pomôže
  6. Firmu rozbiehal po maturite. Dnes má obrat vyše pol milióna
  7. Tieto chyby pri investovaní vám bránia zhodnotiť majetok
  8. Takto bude vyzerať nové námestie na začiatku Dúbravky
  1. Motoristi späť za volantom. Riziko nehôd opäť rastie.
  2. Lávové polia i skvostné pláže. Lanzarote je dôkazom sily prírody
  3. Tvorivé háčkovanie aj 30 otázok pre Hanu Gregorovú
  4. Budúci lesníci opäť v teréne: S LESY SR vysadia les novej generá
  5. Slovenské naj na jednom mieste. Stačí lúštiť
  6. Nový rekord v politickom terore utvorili Červení Khméri
  7. Šéf nemocníc v Šaci Sabol: Nemôžeme byť spokojní s počtom roboti
  8. Chcete dokonalé zuby? Čo vám reklamy nepovedia
  1. Domácnosti pozor, od júla sa mení výpočet poplatkov za elektrinu 103 594
  2. Firmu rozbiehal po maturite. Dnes má obrat vyše pol milióna 21 851
  3. Kondičný tréner: Ubolený zo sedavého zamestnania? Toto pomôže 11 655
  4. Tieto chyby pri investovaní vám bránia zhodnotiť majetok 6 808
  5. Čo robí Portugalsko jedinečným? Jedenásť typických vecí a zvykov 6 207
  6. Takto bude vyzerať nové námestie na začiatku Dúbravky 5 469
  7. Pozitívne myslenie nie je všetko. Skutočnú silu nájdete inde 4 767
  8. Šaca - centrum robotickej chirurgie na východe Slovenska 4 529
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu

Hlavné správy z Správy Nové Zámky, Štúrovo a Komárno - aktuálne spravodajstvo na dnes| MY Nové Zámky

Jakubko

Nemusíte byť zdravotným klaunom, aby ste niekomu urobili krajší deň.


Ornú pôdu zmenil úrad na ostatnú.


Medzi ocenenými sú aj Euridyka Stankovičová (druhá sprava) a Jana Marenčáková (štvrtá zľava).

Obsadenie školského tímu sa dnes stáva zásadným problémom.


Na premávku sa sťažovali obyvatelia na ulici J.Kráľa.

Na ceste navrhovali osadiť retardéry.


1

Už ste čítali?

SkryťZatvoriť reklamu