Streda, 17. október, 2018 | Meniny má Hedviga

Pribúdajúcimi rokmi treba na pretekoch viac taktizovať

Silák Ján Orosz je rozvážnejší ako v mladšom veku.

Na najvyššom stupni a s pohárom v ruke ako majster Izraela.(Zdroj: archív JO)

Jeho disciplínou je tlak na lavičke, v ktorej dosiahol množstvo úspechov a vďaka nej videl aj kus sveta. Je osemnásobným majstrom sveta aj osemnásobným majstrom Európy. Vo vekovej kategórii nad 50 rokov je držiteľom dvoch svetových rekordov a to vo váhovej kategórii do 125 kg výkonom 220 kg a vo váhovej kategórii do 140 kg výkonom 220,5 kg. Práve v tejto kategórii sa mu podarilo vlani prekonať šesť rokov starý rekord.

Na ME v Poľsku prekonal šesť rokov starý svetový rekord
Súťažný rok 2017 začal pre Jána Orosza na konci apríla Medzinárodnými majstrovstvami Slovenska a Česka, na ktorých vytlačil 210 kg, čím sa nominoval na ďalšiu medzinárodnú súťaž. Vo svojej vekovej kategórii ako aj v súťaži MSTERS to stačilo na prvenstvo.
V polovici mája sa teda mohol vybrať na Ukrajinu, kde žal úspechy na Medzinárodných majstrovstvách tejto našej susednej krajiny. Titul majstra Ukrajiny získal v kategórii M3 do 140 kg, keď výkonom 220 kg vyrovnal svetový rekord. Súťažil aj v Open, pričom tu získal druhé miesto len preto, že víťaz bol o dva kilogramy ľahší. Koncom mája nemohol vynechať preteky v maďarskom Miskolci, ktoré niesli názov Scitec RAW a súťažilo sa na nich v tlaku na lavičke a v mŕtvom ťahu. Riaditeľom podujatia bol Janov dobrý priateľ, tréningový partner a poradca László Mészáros. Na tejto súťaži zvíťazil Ján Orosz vo svojej kategórii výkonom 220 kg.
Všetky preteky, ktoré absolvoval v prvej polovici roka smerovali k jednému z vrcholov sezóny, ktorým boli Majstrovstvá Európy v poľskom meste Biala Podliaska v dňoch 25. júna až 1.júla.
Pretekár zo Zemného reprezentoval Slovensko na tomto podujatí vzorne. Svoju kategóriu M3 do 140 kg vyhral v novom svetovom rekorde 220,5 kg, pričom ten starý mal trvácnosť šesť rokov. Držiteľ nového svetového rekordu mohol ísť teda na zaslúženú letnú dovolenku.

Článok pokračuje pod video reklamou

Súťažil a vyhrával napriek nepríjemnému zraneniu
Po prestávke sa predstavil 1. septembra na memoriáli Juraja Gyeváta v Galante, kde zvíťazil výkonom 200 kg. Žiaľ privodil si veľmi nepríjemné zranenie ramena.
Na majstrovstvách sveta GPC v silovom trojboji v českom Trutnove (16. 9 – 23.9.) súťažil Ján Orosz v tlaku na lavičke so zraneným ramenom. Dosiahol výkon pre neho nezvyčajný „len“ 180 kg, ale i to mu stačilo na víťazstvo. Od federácie GPC dostal pozvánku do Elite – teamu desiatich najlepších tlakárov Európy, ktorí sa zúčastňujú tkzv. ELIT-SHOW pretekov. Jednou z nich bol GPC WORLD CUP v Miskolci (6. – 8. októbra). Ján Orosz tu dominoval vo svojej kategórii a v “absolútke“ skončil tretí.
„Obzvlášť ma teší nominácia medzi najlepších tlakárov Európy. Tieto SHOW podujatia sú smerované k zatraktívneniu nášho športu. Preteky, ktoré trvajú takmer celý deň, diváka skôr či neskôr omrzia. Hodinová show však dokáže pritiahnuť oveľa viac fanúšikov silového športu, „ vysvetľuje silák zo Zemného.

Úspešná výprava do exotického Izraela
V polovici novembra si to namieril ako člen slovenskej výpravy do Izraela, kde sa v meste Ashdod zúčastnil majstrovstiev tejto krajiny, na ktoré bolo pozvaných 150 pretekárov z rôznych štátov sveta. Jani obsadil výkonom 210 kg 1. miesto v kategórii RAW (bez dresu) a stal sa aj absolútnym víťazom pretekov bez rozdielu váh. Po súťaži Slovenská výprava absolvovala návštevu Jeruzalema a Mŕtveho mora, kde sa snažila nabrať veľa nových síl do budúcna.
Zavŕšením celoročného snaženia bolo vyhodnotenie najlepších športovcov Slovenskou asociáciou silového trojboja GPC. Na galavečere v Bardejove bol najvyššie ocenený Bullstrongteam Jána Orosza zo Zemného.

Zopakovať vlaňajšok, vrátiť sa do Las Vegas
„ Napriek tomu, že ma pribrzdilo nepríjemné zranenie ramena, s rokom 2017 môžem byť spokojný. Zažil som počas neho veľa príjemných chvíľ z víťazstiev a zo zájazdu v Izraeli mám nezabudnuteľné zážitky. Pripravoval som sa na preteky v podstate tak ako doteraz, pribúdajúcim vekom však musí klásť človek na niektoré veci väčší dôraz. Základom úspechu je dobrý tréning, strava a regenerácia.
Veľmi dôležitá je však psychika. Aj v našom športe platí, že preteky sa vyhrávajú v hlave. Pribúdajúcim vekom musí človek klásť väčší dôraz na taktiku, či už na samotnej súťaži, alebo pri zostavovaní zoznamu podujatí, ktorých sa mieni zúčastniť. Ak na medzinárodnej súťaži svetového rangu dosiahnete dobrý výkon, ten sa počíta aj doma. Naopak to funguje iba veľmi zriedka. Na súťaži v Izraeli som sa stretol s pretekármi, ktorí mali aj 80 rokov. V absolútnej súťaži bez rozdielu veku sa s nimi ťažko bojuje, pretože za svoj vek dostávajú veľmi vysoký koeficient, ktorý sa v bodovaní odrazí. Našťastie na nich ešte mám, dokážem vytlačiť toľko, aby som ich zdolal. V tomto roku by som chcel aspoň zopakovať ten predošlí. Nebol by som však správnym športovcom, keby som sa nechcel aspoň trocha zlepšiť. Mojim snom je vycestovať do Las Vegas, kde sa 14. septembra uskutoční najväčšia svetová súťaž kulturistov na svete Mr. OLYMPIA.
Desať najlepších tlakárov na svete by sa malo predstaviť na SHOW podujatí. Mesto hazardu som navštívil pred šiestimi rokmi a rád by som sa sem vrátil“, povedal pre MY NAŠE NOVOSTI silák zo Zemného Ján Orosz.

Na spracúvanie osobných údajov sa vzťahujú Zásady ochrany osobných údajov a Pravidlá používania cookies. Pred zadaním e-mailovej adresy sa, prosím, dôkladne oboznámte s týmito dokumentmi.

Inzercia - Tlačové správy

  1. Odborári pokračujú v zbieraní podpisov za zastropovanie dôchodku
  2. Koľko minút pracujeme na jednu kávu či novú kuchyňu?
  3. Umenie investovať: Nemusíte byť znalec, aby ste zhodnotili krásu
  4. Dana Kleinert sa vzdáva v prospech zmeny v Starom Meste
  5. Union ponúka množstvo výhod pre deti aj matky
  6. Reportáž: Ako sa vyrába slovenské akostné víno
  7. Tip hypošpecialistu: Najlepší čas na Adlerovu je teraz!
  8. Jana Vaľová: Pokračujme po dobrej ceste
  9. Bezpečné bývanie pre rodiny s deťmi? Na toto nezabudnite
  10. Koho výrobky naozaj kupujete v McDonald's?
  1. Union ponúka množstvo výhod pre deti aj matky
  2. Umenie investovať: Nemusíte byť znalec, aby ste zhodnotili krásu
  3. Dana Kleinert sa vzdáva v prospech zmeny v Starom Meste
  4. Reportáž: Ako sa vyrába slovenské akostné víno
  5. Tip hypošpecialistu: Najlepší čas na Adlerovu je teraz!
  6. Jana Vaľová: Pokračujme po dobrej ceste
  7. Sú "firmy na predaj" vhodné pre začínajúcich podnikateľov?
  8. Dôležité zmeny v založení s.r.o. od 1.9.2018
  9. Stíhame napredovať s technológiami? Môže už byť neskoro
  10. Pokazila sa Vám práčka či chladnička? Nevolajte opravára!
  1. Odborníčka na výživu: Večera maximálne 4 hodiny pred spánkom 21 444
  2. Stíhame napredovať s technológiami? Môže už byť neskoro 12 717
  3. Kvíz o zatepľovaní zvládne iba odborník. Trúfate si? 12 402
  4. Poznáte zaujímavosti Malty? Tieto lákajú turistov najviac 11 388
  5. Bezpečné bývanie pre rodiny s deťmi? Na toto nezabudnite 8 281
  6. Koho výrobky naozaj kupujete v McDonald's? 7 757
  7. Vodič dostal jasný odkaz: Na cyklotrase sa neparkuje 6 898
  8. Pokazila sa Vám práčka či chladnička? Nevolajte opravára! 4 589
  9. Sládok Pilsner Urquell: Neviem prečo zdokonalovať Prazdroj 4 232
  10. Nepodceňujte príznaky psoriázy 3 484

Hlavné správy z MY Nové Zámky

Povinné víťazstvo sa vôbec nerodilo ľahko

Zabrali opory, ukázali sa aj mladí.

Tragická nehoda medzi Veľkou Maňou a Trávnicou

Vodič terénneho auta zrazil cyklistu, ktorý na mieste zomrel.

Dunaj pri Komárome dosiahol negatívny rekord

Hladina mala v pondelok úroveň len 11 centimetrov.

Komárno: nezaregistrovaný kandidát sa obrátil na súd

Súd potvrdil rozhodnutie volebnej komisie.

Po roku si opäť zahrali v bratislavskom NTC

V novej zostave je piate miesto veľkým úspechom.

Najčítanejšie články MyRegiony.sk

Na bystrickej cyklokomunikácii sa baví internet

Urobiť tak veľa chýb na necelých dvesto metroch trasy sa hádam ani nedá – tvrdí Občianska cykloiniciatíva Banská Bystrica.

V Hriňovej našli bronzovú dýku starú asi tritisíc rokov

V horskom prostredí Hriňovej ide o prvý takýto nález.

V Čadci chýba krv, nemocnica potrebuje pomoc

V Kysuckej nemocnici majú nedostatok krvi. Potrebujú urgentnú pomoc darcov.

Vybrali SME

Už ste čítali?